臺灣臘腸口感嫩滑Q彈,味道發甜,配上菜花的質感,二者的配合效果簡直堪稱完美~這個菜譜配菜較少,因為我們這一個菜花很大,就夠兩個人吃了,不過不影響口感~
用料
菜花 | 1棵 |
臺灣臘腸 | 4段 |
大料 | 3個 |
大蒜 | 8瓣 |
幹辣椒 | 4只,可以更多一點 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 2勺 |
鹽 | 克 |
白砂糖 | 1勺 |
鹽 | 1勺 |
香油 | 1勺 |
臺灣臘腸版幹鍋菜花的做法
大蒜都拍一下,菜花撕好。臺灣臘腸我用的是雙匯精製臺灣風味香腸,也可以用別的牌子,切成1.5cm長的小段,我比較喜歡一小塊一小塊的口感,你也可以斜著切片。
菜花炒水,可以去除農藥等殘留物(這一步不能少,因為菜花是農藥殘留最多的蔬菜),炒到半生不熟就可以撈出瀝乾水分。
熱油鍋內放大料(可以稍微掰開)、大蒜、幹辣椒(掰開),爆香後放切好的臘腸,翻炒出臘腸的香味。
加入瀝乾的菜花,一定要瀝乾的。繼續翻炒,炒制的過程中加入生抽、耗油、糖、鹽,翻炒均勻,用量根據菜量,一次不要加太多,不足了再補。
調好味後加入香油,翻炒均勻,可以出鍋了。香噴噴的。