暖身體滋補養顏的紅糖山楂

山楂本身有健胃消食的功效，再搭配紅糖非常適合體質寒涼，虛寒淤堵者食用，冬季暖身滋補的快手消遣小食，學起來吧～

用料  

暖身體滋補養顏的紅糖山楂的做法  

1. 首先將山楂有溫開水進行沖洗

2. 將山楂果蒂取下來，或者用刀切掉果蒂的部分

3. 將果肉掰開，原因是看是否有蟲害，捏起來的確很吃力，力氣小的寶寶們可以直接用刀從中間切開，如果想去核可以去掉，我比較懶沒有去～

4. 加入飲用水，放進處理好的山楂，水開放進紅糖，要不停的攪拌，避免底部紅糖沉澱，待紅糖全部融化融入到湯汁裡就拿起勺子來嘗一下，很美味，酸甜可口，如果喜歡喝湯可以多加點水。

小貼士

1.給寶寶吃也非常棒的，開胃消食，不過需要注意的是裡邊有核哦，如果寶寶太小可以把核取出後，做成果肉版的，那樣更安全哦，
2.可以加紅棗，枸杞等等你喜歡的，我這個基礎版，大家喜歡的話就做起來吧～多吃也不胖😘