吃萵筍的時候萵筍葉子千萬別扔,這可是好東西啊,營養特別豐富就不說了,吃起來脆脆的口感不比萵筍差呢。
用料
大蒜 | 5瓣 |
萵筍葉子 | 適量 |
鹽 | 適量 |
蒜泥萵筍葉的做法
圖上是兩根萵筍上的葉子,洗淨,切成小段。(有時候去菜場經常買菜的那家大姐會幫我留起來,因為他說萵筍葉子沒人要,每次買菜回來我都能拎上滿滿一袋,好開心哈哈。)
大蒜剝皮拍碎切成小顆粒狀。熱鍋倒入適量食用油爆香蒜粒。
下洗乾淨切好的萵筍葉子翻炒片刻,變軟出汁差不多就可以放點鹽調味了,盛出裝盤即可。
小貼士
不喜歡吃大蒜的可以省略,清炒也是不錯的。
請根據自己口味添減用料。
我不吃味精所以不放,不是忘記了。