用料
酸菜 | 一袋 |
黑魚 | 1條約2-3斤 |
澱粉 | 2瓷勺 |
料酒 | 2瓷勺 |
泡椒 | 6-8根 |
香菜 | 幾根 |
薑絲 | 3-4片切絲 |
蒜 | 1頭 |
蔥花 | 適量 |
白醋 | 一小鏟 |
極品酸菜魚的做法
黑魚片成薄片,魚骨和魚片分開。魚片中加入小半勺鹽,2湯勺生抽,2湯勺料酒,2湯勺澱粉,攪拌均勻,靜置15分鐘。
山椒切小塊,姜切絲,蒜切末,蔥切花。酸菜洗淨切好。
山椒,蒜,姜入熱油鍋,中小火煎片刻。加入蔥段煎一會。
魚頭魚骨洗淨放入鍋中大火翻炒片刻。
放入酸菜大火翻炒。
加入開水,沒過魚和酸菜。
加入一鏟子白醋。待水煮開。嚐嚐湯的鹹淡,放適量鹽。
將鍋內酸菜和魚骨全部撈出。不要關火,湯需要一直保持沸騰狀態。
下入剛醃漬好的黑魚片。
煮沸後倒入剛已盛好酸菜和魚骨的盆裡,撒上蔥花和香菜。這時可用花椒入油鍋煎炸後,熱油淋一下,養生的人不澆油也可以。噹噹噹,做好啦。
小貼士
一定要加入開水,冷水煮的話魚蛋白容易失去活性。