這個焗飯其實不完全是焗飯,因為只有最後的幾分鐘用到烤箱融化芝士啦。還有就是這個焗飯的食材配料沒有固定,都是根據自己喜歡吃啥和為了最後成品的色彩豐富點搭配的,關鍵是好吃又營養均衡啦!
用料
米飯 | 4碗左右 |
蝦仁 | 約15只 |
洋蔥 | 掰6片下來 |
胡蘿蔔 | 半根 |
綠燈籠椒 | 1只 |
紅色甜椒 | 1只 |
玉米 | 半個 |
鹽 | 少許 |
土豆 | 1個 |
咖哩塊 | 4塊 |
芝士碎 | 按個人喜好加 |
咖哩風味海鮮芝士焗飯的做法
先根據人數份量煮白飯,在米飯煮熟的時間裡可以準備其他食材。
洗乾淨各種食材,切成小塊放在一個盤子裡備用。
鍋裡先放油,可以放多一點點(用來炒蝦仁和之後的小塊蔬菜)油熱了就可以先炒蝦仁,炒熟後盛在碟子備用。
把各色蔬菜小塊都放進鍋裡炒至9分熟,最後撒少許鹽調味,翻炒幾下,再把一開始炒好的蝦仁倒在一起再翻炒一下。
現在開始煮土豆,在燒熱的鍋裡放土豆粒之後倒水大概蓋滿土豆,蓋上鍋蓋把土豆煮熟並且煮軟。在這過程中可以先做好下一個步驟哦~
盛米飯放在烤盤裡,鋪一半厚度鋪滿整個烤盤即可。接著把炒好的蔬菜小塊均勻鋪面放在米飯上。可以手動用筷子把蝦仁的位置調整一下下,為了拍照更好看嘛。這時候可以預熱烤箱(180攝氏度,上下管10分鐘)
煮軟土豆就可以往鍋裡放進咖哩塊4小格(根據個人口味選擇不同辣度不同味道就可以了!)咖哩全部融化了就可以關火,拿鍋鏟拌均勻,接著把土豆和咖哩汁全部鏟到烤盤,均勻地鋪一層。
最後撒上一層薄薄的芝士碎,放進烤箱裡烤3-4分鐘芝士融化即可。