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芝士焗海鮮

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芝士焗海鮮的做法步驟圖,芝士焗海鮮怎麼做好吃

用料  

小章魚 40克
帶子 60克
花蛤肉 30克
魷魚 70克
蝦仁 70克
黑胡椒碎 少許
洋蔥 15克
紅甜椒 15克
檸檬汁 3克
白葡萄 5克
大蒜 1瓣
馬蘇裡拉 100克

芝士海鮮的做法  

  1. 海鮮處理切割,洋蔥、紅甜椒、大蒜切末。

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  2. 熱鍋冷油,下入大蒜末、洋蔥末、甜椒末。

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  3. 倒入海鮮,翻炒幾下,加入檸檬汁、白葡萄酒、黑胡椒碎。

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  4. 翻炒大概1分鐘,倒入濾網中,過濾多餘水分。

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  5. 容器中加入海鮮。

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  6. 撒上馬蘇裡拉芝士

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  7. 烤箱200度上下火15分鐘,烤好拿出即可。

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