包餃子常常會出現餡多了,或者是皮多了。。。要麼買皮,要麼再剁肉和菜,不過肉和菜基本要醃製一段時間才入味,好多人會放棄再剁餡。巧手的麻麻們總能想到更好的辦法,比如上次發過的餃子皮蔥油餅,比如今天的炒餃子皮面片!軟糯的面片,酸甜的滋味,吃著掉口水。
蘆筍小知識:
蘆筍具有人體所必需的各種氨基酸。還含有豐富的維生素B、維生素A以及葉酸、硒、鐵、錳、鋅等微量元素。蘆筍含硒量高於一般蔬菜, 甚至可與海魚、海蝦等的含硒量媲美。
用料
餃子皮 | 6片 |
包菜芯 | 10幾片 |
蘆筍 | 2根 |
西紅柿 | 1個 |
炒餃子皮蔬菜面片的做法
食材準備好。包菜取的靠芯的10幾片。
西紅柿用刀開十字,放開水裡燙5分鐘去皮。
餃子皮輕輕疊起來,一切為八變成小面片,一個個分散開。
水燒開,面片下鍋,變透明立馬撈起來,約10秒吧。撈起來瀝乾。
西紅柿切小丁,蘆筍切斷,再對半切一下。包菜芯也根據寶寶咀嚼能力切小,2歲半以下的寶寶還吃不了中間的那根硬硬的,也去掉。
另起鍋倒油,加入西紅柿炒1分鐘。
加入包菜芯和蘆筍炒2分鐘。有點乾的時候加點水。
將煮好的面片倒進菜中,繼續翻炒幾下。
加點生抽或鹽,即可出鍋。
軟糯的面片,酸甜的滋味,吃著掉口水。
再來最後一張
小貼士
這道炒麵片,值得你在包餃子的時候,偷偷留下來幾片炒一下,絕對不會失望哦。