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讓你1周暴瘦14斤的減肥湯

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讓你1周暴瘦14斤的減肥湯的做法步驟圖

用料  

洋蔥、番茄、圓白菜、青椒、芹菜,切成塊加水,放入鹽or其他你喜歡的調料(不能加油)

讓你1周暴瘦14斤的減肥湯的做法  

  1. 先大火煮10分鐘,再用小火繼續煮,直到把蔬菜煮熟。煮好的湯代替午晚可以隨時喝,但不能吃其他零食哦~

TAG標籤:#減肥 #周暴 #