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雞胸肉還可以這麼吃?一學就會,懶人減脂期必備!低脂低卡,解鎖雞胸肉新吃法,好吃的停不下來!
用料
減肥減脂必吃的滷雞胸肉的做法
❶雞胸肉洗乾淨放進電飯煲,放蔥段、薑片,我順便放了幾個全熟剝殼雞蛋一併滷。
❷加6勺生抽+2勺老抽+2勺黃冰糖+1勺蠔油+1勺豆瓣醬+半勺花椒粉。(無需額外加鹽,生抽豆瓣醬均是鹹味,喜鹽的可加一小勺鹽不要多加)
❸加清水沒過食材
❹30分鐘後即可出鍋,鍋裡浸泡一晚隔天更入味。
😍好吃的停不下來,越吃越瘦的滷雞胸肉,快學起來吧!
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