豆乳荷葉養生茶

豆漿在平時的生活中可以補充營養，但是老是喝豆漿也會膩，今天咱們就來做一款新鮮的豆乳荷葉養生茶。豆漿高蛋白高營養，板藍根清熱利咽，荷葉減脂潤腸，在炎炎夏日即將到來的晚春，最適合飲用這款茶飲，原料安全無糖，日常可以飲用，喝多了也不怕胖，成品口感綿柔濃香甘甜，最適合想吃甜又不想胖的你了，快來和我一起嘗試吧🌹

用料  

豆乳荷葉養生茶的做法  

1. 豆漿粉和板藍根顆粒

2. 幹荷葉

3. 幹荷葉用200ml開水沖泡，泡出香味即可
   

4. 荷葉茶濾去荷葉，加300ml開水，倒入板藍根顆粒和原味豆漿粉，充分調勻即可。

5. 最後一步，品嚐！

小貼士

🌱喜愛甜味的寶寶可以加糖也可以選用甜味豆漿粉

🌱甜味豆漿粉大多加有糖漿，塑身效果就打折扣了

🌱鮮荷葉在沖泡成飲方面不如干荷葉方便，不過夏日裡鮮荷葉比較便宜。