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荷葉是排毒減肥常用的食材,薏仁還可祛溼消水腫,每天飯後喝這款茶飲,能去油、潤腸、通便,能有效解決腹部便祕引起的腹胖問題。
用料
荷葉薏仁茶(養生壺版)的做法
將所有食材洗淨,薏仁提前泡發;
全部食材放入養生壺;
加水至1000ml,啟動花草茶模式;
待養生壺自動斷電即可。
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