今日早餐：
培根蘆筍芝士雞肉卷
蜂蜜橙子茶
今日感恩節吃雞肉，感恩我身邊所有人，願一切都好[愉快][愉快]
2018.11.22早餐
用料
| 雞胸肉 | 1塊 |
| 培根 | 8片 |
| 蘆筍 | 幾根 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 橄欖油 | 少量 |
| 料酒 | 適量 |
| 生抽 | 少量 |
| 檸檬汁 | 幾滴 |
| 芝士 | 2片 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 橄欖油 | 少量 |
| 蜂蜜水 | 少量 |
蘆筍培根芝士雞肉卷的做法
1、雞胸肉切薄片，然後加入少許橄欖油、料酒、黑胡椒、少許生抽、幾滴檸檬汁醃製20分鐘
![蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第2張]( "蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第2張")
2、取兩片培根拼在一起，然後鋪上同樣寬的雞胸肉薄片，芝士片從中間對半切開，然後鋪在雞胸肉上面，放上一棵蘆筍段，然後捲起來
![蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第3張]( "蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第3張")
3、全部卷好後抹上少許蜂蜜水，包上錫紙放入烤箱200度25分鐘左右。
![蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第4張]( "蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第4張")
4、出爐啦！
![蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第5張]( "蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第5張")
5、成品
![蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第6張]( "蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第6張")
6、配上水煮蛋
![蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第7張]( "蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第7張")
7、蜂蜜橙子汁
![蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第8張]( "蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第8張")
8、早餐齊啦^_^
![蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第9張]( "蘆筍培根芝士雞肉卷的做法步驟圖 第9張")
