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一週營養早餐

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一週營養早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃

不僅是個大家庭,孩子們嘴還特別叼。然後我就從廚房小白一點一點往前走😄

用料  

牛奶
雞蛋
水果
麵條
饅頭
糯米
香菇
牛肉
黃瓜
麵粉
花生
綠豆

一週營養早餐的做法  

  1. 星期一    牛奶+烤饅頭片+春捲+地瓜丸+血橙

    一週營養早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 星期二    燒麥+蛋糕+雞蛋卷

    一週營養早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 星期三    小米糊+奶黃流沙包+厚蛋燒+雞蛋饅頭

    一週營養早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 星期四    玉米汁+煎餃+肉包+煮雞蛋

    一週營養早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 星期五     紅燒牛腩面

    一週營養早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 星期六   花生湯+綠豆餈粑

    一週營養早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 星期日    蘋果核桃小米粥+火龍果+蛋撻+小青瓜

    一週營養早餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張