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週一早餐
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媳婦懷孕糖份過高只能以低糖類安排三餐
用料
鮮牛奶
一杯
雞蛋
1個
全麥
土司
一份
水果
一份
少許
蔬菜
一份
香腸
一根
週一早餐的做法
一杯
鮮奶
全麥低糖或者無糖土司
小貼士
蔬菜過下鍋即可。
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