用料
羊排 | 400-500克 |
胡蘿蔔 | 1小根 |
洋蔥 | 半個 |
大蔥 | 5克 |
姜 | 5克 |
海鮮醬 | 2大勺,A料 |
鹽 | 適量,A料 |
高湯 | 1000ML,或水,A料 |
味精 | 適量,A料 |
植物油 | 30ML,B料 |
蜜汁醬 | 2大勺,或叉燒醬,B料 |
柱侯醬 | 2大勺,B料 |
孜然粉 | 隨意,B料 |
辣椒粉 | 隨意,B料 |
風味烤羊排的做法
羊排放在冷水鍋中燒開,去除血腥氣
胡蘿蔔切小塊,洋蔥切條,蔥薑切片。鍋洗淨後加入高湯,加入海鮮醬和少量鹽、味精,放進胡蘿蔔、洋蔥和蔥薑片,再放入羊排滷至六七分熟
將B料入碗中調成烤肉醬
將滷好的羊排表面刷上調好的醬,再刷一層油
烤箱預熱180度,將刷好醬的羊排放在鋪有錫紙的烤網上,放進烤箱中層烤20-25分鐘
烤制途中拿出來再刷一層醬和油即可
小貼士
如果有紅曲米,滷羊排的時候放上一些,顏色會更好看。
羊排直接生的來烤,要長時間烤制,很容易將肉質烤乾。所以先滷製,讓羊排初步熟制上一層味道,再進行烤制,味道將更豐富,還有淡淡的蔬菜香氣在裡面。
刷油會讓烤制的羊排色澤更油亮誘人。