用料
羊排 | 2斤 |
土豆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 1個 |
西紅柿 | 1個 |
彩椒 | 1-2個 |
糖 | 少許 |
生抽、老抽 | 少許 |
酒或料酒 | 少許 |
大料 | 一顆 |
幹辣椒 | 三個 |
蔥薑蒜 | 各少許 |
風味燉羊排的做法
羊排洗淨,放入涼水中緊實焯去血水後洗淨。
輔料改刀備用:蔥切絲若干,切斷四到五段,蒜薑切片;土豆、胡蘿蔔、西紅柿、菜椒切滾刀塊。
鍋熱後,加入油及糖少許,將糖炒化。
放入焯好的羊排翻炒,將糖汁均勻裹住。加入蔥絲薑片繼續大火翻炒。
加入生抽、老抽、大料、酒各適量翻炒後加水大火燉煮,開鍋後改小火煮二十分鐘左右。
加入切好的土豆塊、胡蘿蔔塊、西紅柿,適量的鹽和水繼續燉煮。
燉煮二十分鐘以上,肉和菜都比較爛了以後加入彩椒開啟鍋蓋翻炒收汁。
收汁後即可裝盤。個人建議多留點湯。