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㊙️滋補養生💯人蔘枸杞牛雜湯

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㊙️滋補養生💯人蔘枸杞牛雜湯的做法步驟圖

人蔘補氣生津,枸杞養肝潤肺,紅棗養胃健脾,這是一道非常滋補的湯品,可以收藏一下,有空給家人做起來☺️

用料  

牛雜 250克
人蔘 適量
枸杞 適量
紅棗 5顆
2勺
1勺

㊙️滋補養生💯人蔘枸杞牛雜湯的做法  

  1. 準備人蔘,枸杞,紅棗,清洗乾淨,泡水備用。圖片中的量大概可以煮兩人份的湯。

    ㊙️滋補養生💯人蔘枸杞牛雜湯的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋中的水燒開,牛雜下鍋焯水,去除血沫,這樣燉出來的湯才清澈。

    ㊙️滋補養生💯人蔘枸杞牛雜湯的做法步驟圖 第3張
  3. 撈出牛雜。

    ㊙️滋補養生💯人蔘枸杞牛雜湯的做法步驟圖 第4張
  4. 把紅棗,人蔘,枸杞,牛雜,料酒,一起放入電燉鍋中,加入清水燉煮一小時,出鍋時加入鹽調味,一道非常滋補的人蔘枸杞牛雜湯就做好咯!不需要再加多餘的調味料,就非常鮮美了啦!

    ㊙️滋補養生💯人蔘枸杞牛雜湯的做法步驟圖 第5張

小貼士

沒有電燉鍋的話,可以使用電壓力鍋或者電煲。
清水沒過食材一點點就可以啦,不然燉出來的湯不夠濃稠☺️

TAG標籤:#牛雜 #養生 #滋補 #枸杞 #人蔘 #
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