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下飯的神器❗東北的五香蘿蔔絲鹹菜(老媽的味道)

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下飯的神器❗東北的五香蘿蔔絲鹹菜(老媽的味道)的做法步驟圖

世上有一種味道
它會讓你無論走到哪裡
一想起那個味道
心中就會充滿幸福
那就是媽媽的味道
即使是最簡單的家常便
都會時刻牽引著
孩子歸家的心

老媽並不會燒什麼大菜
但是每做一道家常菜
都會很精心地把味道調得
那麼恰到好處

用料  

幹蘿蔔絲 50克
a淡口醬油 5大匙(90克)
a料 3大匙(45克)
a醋 2大匙(30克)
a白糖 2小匙(6克)
熟芝麻 1大匙(9克)
辣椒 1小匙(6克)
五香粉 1小匙(6克)

下飯的神器❗東北的五香蘿蔔絲鹹菜(老媽的味道)的做法  

  1. 這是晒好的幹蘿蔔絲。(50克)

    下飯的神器❗東北的五香蘿蔔絲鹹菜(老媽的味道)的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋裡燒少量的水。
    將蘿蔔絲倒入熱水裡燙1分鐘。
    撈出蘿蔔絲,攥去水分。

    下飯的神器❗東北的五香蘿蔔絲鹹菜(老媽的味道)的做法步驟圖 第3張
  3. 將所有的標有a的調味料倒進鍋裡煮沸、晾涼。

    下飯的神器❗東北的五香蘿蔔絲鹹菜(老媽的味道)的做法步驟圖 第4張
  4. 將蘿蔔絲和晾涼的調味料放在一起,撒上五香粉、辣椒粉和熟芝麻,將它們拌勻後蒙上保鮮膜,放在冰箱裡,一天以後就可以吃了。
    超級下飯!

    下飯的神器❗東北的五香蘿蔔絲鹹菜(老媽的味道)的做法步驟圖 第5張

小貼士

1.據說幹蘿蔔絲裡含有很多維生素和植物纖維。能降血脂、降血壓、消炎、開胃、清熱生津、防暑、消油膩、破氣、化痰、止咳等。科學家還發現它含膽鹼物質,有利於減肥,它含有的一種叫糖化酶能分解食物中的澱粉等成分,能促進人體對營養物質的消化吸收,又能把致癌的亞硝胺分解掉。
2.幹蘿蔔絲的製作方法。將白蘿蔔用擦子擦成絲(儘量用粗眼的擦子,這樣做出來的鹹菜有嚼頭。刀工好的話,也可以切成細絲)攥出水分,將它們平攤在蓋簾上或者晒蔬菜的網裡,在太陽下暴晒一天就可以了。

TAG標籤:#下飯 #蘿蔔絲 #五香 #老媽 #鹹菜 #