在現代社會,注重健康的我們,看到含糖量,總是會有一些顧慮,但是少了糖份的滋養,糖醋類的菜品,總是會少點靈魂,不過,今天這款含糖量30克的糖醋排骨,推薦給大家,因為它與含糖量60克的糖醋排骨,有異曲同工之妙。
用料
排骨 | 500克 |
生薑 | 10克 |
黃冰糖 | 30克 |
醋 | 30克 |
料酒 | 30克 |
生抽 | 20克 |
紅燒醬油或老抽 | 8或5克 |
水 | 80克 |
白芝麻 | 適量 |
精選菜譜—糖醋排骨(少糖版)的做法
提前3個5清洗排骨: 5分鐘/50度/速度5,瀝乾水分
除芝麻外的所有材料放入主鍋時間,30分鐘/溫度Varoma/反轉/速度小勺,最後10分鐘把蓋子開啟收汁
音樂響起,設定5秒/反轉/速度2.5
盛盤,撒上芝麻,即可享用