番茄土豆玉米脊骨湯,土豆泥流沙的口感、番茄的酸甜跟醇香的脊骨渾然一體,初嘗一口,羅宋湯的感覺冉冉升起,細品後,會有一種不同於羅宋湯味道的香甜感。夏天喝這湯再適合不過了,既然清腸胃也潤肺降燥。
用料
脊骨 | 300g |
番茄 | 2個 |
土豆 | 1個 |
玉米粒 | 1小碗 |
姜 | 3片 |
料酒 | |
鹽 | |
糖 | |
油 |
番茄土豆玉米脊骨湯的做法
豬脊骨又稱“龍骨”,廣東人最佳煲湯材料就非脊骨莫屬了,不僅清水煮湯醇香誘人,而且還有滋補腎陰、填補精髓的功效。
首先脊骨砍成段洗淨,加入3~4片姜、1~2勺料酒焯水1~2分鐘。撈出裝盤瀝水。
瀝乾水後,加入半鍋水,冷水下脊骨大火煲滾後,轉小火煲30分鐘。
在煲脊骨的空隙,處理一下番茄和土豆:番茄切成塊、土豆去皮切成片。
接著把土豆蒸熟,用勺子壓成泥。
番茄就先煮軟,熱鍋下少許的油,中火翻炒至變軟出汁,後加入少許鹽、糖。
煲骨頭30分鐘後,撈去肉沫,加入土豆泥,先從鍋裡勺一些湯水,攪拌一下土豆泥,再倒進去鍋裡。
最後把玉米粒和煮軟了的番茄帶水倒進煲骨頭的鍋裡,小火煲半個小時。
上桌前再根據個人口味加入1~1.5勺的鹽調味,就完成了!
完成!
小貼士
1、焯水的時候是冷水下鍋,煮沸騰1~2分鐘,撈出瀝水不要進冷槽,自然冷卻瀝水。
2、土豆壓成泥為了做出流沙的口感,用高壓鍋做也可以,不過沒有手動壓好。
3、煮番茄的時候,不要加入生水,不停翻炒至出水變軟就可以了。