今天是秋分,給大家推薦一道看起來高階,寓意美好、健康且🈺養的白菜包!
白菜具有豐富的纖維,且熱量低⏬,搭配湯汁鮮美的肉餡,十分美味🍲
做法簡單,不需要過多的調味品就能夠調出濃郁鮮香,廚房小白再也不擔心調味品不夠用啦~🤗
用料
白菜葉 | 5張 |
豬肉 | 150g |
幹香菇 | 4朵 |
胡蘿蔔 | 20g |
蒜末 | 3g |
小蔥 | 少許 |
有機山茶油 | 10g |
有機醬油 | 15g |
有機米香料酒 | 5g |
生粉 | 5g |
翡翠白菜包的做法
準備好所有的原材料,幹香菇提前泡發,香菇、胡蘿蔔切丁,白菜取葉子部分,根部切去;
鍋內倒入適量水燒開,把白菜葉放入煮2分鐘,然後撈出瀝乾;
豬肉末中加入香菇、胡蘿蔔攪拌均勻,再加入5g有機米香料酒、5g有機醬油、少許生粉攪拌均勻;
取一張白菜葉,1/3處加入適量肉糜,從下往上捲起,上鍋蒸15分鐘;
另起一個鍋,鍋內倒入少許油,爆香蒜末,再加入蒸白菜多出來的水,以及10g有機醬油、少許生粉水煮開,形成濃稠的芡汁;
出鍋,淋在白菜捲上即可。
小貼士
白菜本身會有一點甜味,搭配經過自然發酵的禾然有機調味品,餡料吸飽了具有複合多重香氣的調味,很容易就勾起了食慾!
芡汁的搭配,讓整道菜品由內而外都散發出令食慾大開味道~
而且採用蒸的烹飪方式也很健康,食用更安心~