蒸是人們在告別茹毛飲血的時代後,中國飲食發展上一種技術較高的烹飪方法。蒸,講究火候,尤其是蒸魚,時間過長過短,火過大過小,讓魚肉呈現的質感都不同。蒸魚,終歸要講究新鮮,若是死的時間超過一小時,還是以燒為佳。
用料
乾花菇 | 1個 |
肥瘦豬肉 | 少許 |
甜紅椒 | 少許 |
胖頭魚 | 1條1300克 |
大蔥 | 2段 |
姜 | 1大塊 |
黃酒 | 1/2湯匙 |
蒸魚豉油 | 3湯匙 |
花生油 | 2湯匙 |
鹽 | 適量 |
老少皆宜鮮美可口的【香蒸魚腩】的做法
1、花菇用溫水泡發透,洗淨。
2、將宰殺好的魚洗淨內臟和黑膜,切下魚頭和魚尾。
3、取中段,在魚身兩邊輕劃幾刀,再在背脊肉厚處豎切較深的一刀。
4、先將中段魚腩裡外摸一層黃酒,再抹適量鹽,加入切好的薑絲抓勻,醃5分鐘以上。
5、取大蔥段剖開,將芯取出留用。
6、大蔥白切絲,紅甜椒切絲,肥瘦豬肉切絲,香菇切絲。7、取少許薑絲、一半香菇絲和肉絲與大蔥芯,放在蒸魚的盤子底部。
8、將魚腩放在上面,在魚身上鋪另一半香菇絲和肉絲。
9、待蒸鍋水開後,放入魚盤用中大火蒸6分鐘,關火。
10、取出魚盤,倒掉多餘的汁水。淋上蒸魚豉油。
11、碼上甜紅椒絲和大蔥絲。
12、用炒鍋燒滾熱的花生油,均勻淋在魚身。即可
小貼士
1、此法可用作蒸全魚。如果有金華火腿會更香。
2、紅甜椒為點綴所用,可以不放。
3、最後淋的油一定要熱,看鍋裡有點兒冒青煙為宜。