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超快手三明治+豆漿 全家老少皆宜
11-07
今日份早餐:超快手三明治+豆漿一日之計在於晨,吃好喝好,才有力氣幹活呀~用料土司兩片番茄1個蛋黃1個黃豆5克花生5克超快手三明治+豆漿全家老少皆宜的做法先把吐司擠上適量的番茄醬,在放上煎熟的蛋黃擠上適量的沙拉醬,在放...
老少皆宜,開胃番茄雞蛋疙瘩湯,小時候的味道
12-29
10分鐘就能搞定一餐的營養疙瘩湯!簡單一步教你做出均勻細膩的麵疙瘩,不輸外面店裡的口感!小寶寶和家裡牙口不方便的老人吃,也超適合了!小時候最喜歡的就是疙瘩湯,算是我們北方的主食之一了吧!尤其是雨後涼涼的,吃上一碗暖乎乎...
老少皆宜鮮美可口的【香蒸魚腩】
12-08
蒸是人們在告別茹毛飲血的時代後,中國飲食發展上一種技術較高的烹飪方法。蒸,講究火候,尤其是蒸魚,時間過長過短,火過大過小,讓魚肉呈現的質感都不同。蒸魚,終歸要講究新鮮,若是死的時間超過一小時,還是以燒為佳。用料乾花菇1...
小美金橘蜜餞(老少皆宜)
10-12
金橘性溫、味甘,入肺、膽經,具有理氣解鬱和止咳化痰等功效。用小美熬金橘蜜餞簡單,方便,可以家中常備。用料金橘500克黃冰糖200克小美金橘蜜餞(老少皆宜)的做法500克金橘放入小美網鍋用5分鐘/50度/速度5清洗乾淨瀝乾水分...
補血養生粥 全家老少皆宜
12-13
今天給大家分享一款養生粥,特別適合體寒者食用,感受點贊收藏吧!用料玉米粒30克糯米15克枸杞適量龍眼肉4粒補血養生粥全家老少皆宜的做法步驟一,將玉米粒、糯米分別用清水浸泡2小時。步驟二,將浸泡好的玉米粒、糯米、枸杞加...
鹹鮮軟糯、肥而不膩、老少皆宜的扣肉(鹹燒白)
01-03
扣肉在我們四川又叫鹹燒白,是逢年過節、招待客人的必備菜,也是我家的常備菜,一次買一刀五花肉(約4斤)做上幾碗,想吃的時候從冰箱拿出來熱一下就可以。每次晒飯都有不少朋友問這道菜是怎麼做的?今天終於有心情整理出來,供需要...
老少皆宜的快手菜—肉脯蒸蛋
10-23
從小就喜歡吃肉,不愛單獨吃雞蛋。但這道肉脯蒸雞蛋卻是從小就愛吃的。小時候的早餐喜歡在外面吃這個配上一籠小籠包。家裡也喜歡做這道菜,還記得大學聯考前一個月,每天都沒有胃口,可能是焦慮也有緊張,總之每天就是吃不下飯菜。...
小米新吃法❗️蒸山藥小米肉丸子❗️健脾胃助消化,老少皆宜❤️
03-15
經常會給倆孩子做蒸肉丸子,糯米的,大米的,小米的,搭配山藥,香菇,胡蘿蔔等等,健脾養胃,肉不柴容易咀嚼不塞牙,大人孩子都愛吃用料小米適量山藥150克豬肉餡150克蛋清1個玉米澱粉1勺鹽2克糖2克味好美白胡椒粉2克味好美姜粉1克蠔油...
老少皆宜~豆渣餅乾
10-25
突發奇想,本著不浪費的原則哈,沒想到這麼受歡迎,孩子吃得根本停不下來!用料豆渣隨餐紅糖多些,必須的奶粉隨意低粉少量植物油稍多些老少皆宜~豆渣餅乾的做法豆渣過濾好加紅糖,隨時嘗味道,要偏甜點好吃。然後加奶粉,這個隨意了,看...
鮮嫩無比、老少皆宜、適合病人、孕婦、小孩的鯽魚湯荷包蛋/鯽魚燉荷包蛋
03-15
爺爺最近住院,每天要喝湯湯水水,在家研製各種湯,鯽魚燉荷包蛋很適合爺爺喝,有喜歡美食可以➕✌🏻mqm342523用料雞蛋4個鯽魚1條鹽適量雞精適量食用油適量蒜段2條(可以蒜子代替)生薑4片鮮嫩無比、老少皆宜、適合病人、孕婦、...
老少皆宜的西葫蘆煎餅
10-05
真的是老少皆宜,軟軟的香香的。用料西葫蘆2個麵粉適量雞蛋2個調味料鹽、雞精、十三香……老少皆宜的西葫蘆煎餅的做法西葫蘆兩根洗乾淨,如果家裡人多的話可以適量增加食材。擦細絲加鹽、雞精、十三香(可根據自己的喜好調...
咖哩芋頭雞塊(老少皆宜版)
03-29
西西姥姥從深圳揹回來的芋頭,又香又綿,試試做咖哩,結果很理想,超讚~用料芋頭1個大的胡蘿蔔1根雞胸肉1塊(200g)洋蔥半個咖哩四塊料酒1湯勺生抽1湯匙蔥少量姜少量鹽1茶匙糖1茶匙黑胡椒粉半茶匙西蘭花1顆櫻桃柿少量咖哩芋頭雞...
快捷營養老少皆宜的燴飯
03-02
這是改自於美式燴飯,大人小孩都愛吃,這只是模板和製作方式,可以根據模板來自行調整食材和調料,就是不同口味的燴飯。加入了椰子油,除了其本身營養價值,一些油的加入讓米飯更軟更香,不愛吃奶的孩子可以試試,我經常加奶做奶香味...
紅棗枸杞紅糖蛋糕-低糖版(老少皆宜)
12-28
這款蛋糕是戚風蛋糕演變過來的,會做原味戚風蛋糕後,就總覺得一種口味很單調,所以嘗試了加些紅棗和枸杞,味道很不錯,方子的配比,經過我多次的實驗,覺得現在的比例更適合注重健康的筒子們吃,因為這款蛋糕,我減了20克的糖,少了甜膩...
「月瀾姐」蟲草花煲雞湯|乍暖還寒時煲這道老少皆宜的滋補靚湯
03-21
初春時節,乍暖還寒最難將息時,煲一鍋男女老少人人皆宜的蟲草花雞湯不僅緩解一絲涼意,還溫潤滋補,口味鮮美。提起湯,要首推濃香醇厚、滋補養生的廣式靚湯。廣東人煲湯集藥補和食補於一身,認為這不僅是調節人體陰陽平衡的養生...
老少皆宜|香甜軟糯的紅糖糯米糕
10-23
用料糯米160克玉米澱粉25克紅糖35克溫開水100克牛奶120克老少皆宜|香甜軟糯的紅糖糯米糕的做法這裡是35克紅糖,甜度根據自己喜好調整哦~倒入溫開水融化在加入糯米粉,玉米澱粉。倒入牛奶攪拌細膩無干粉的糯米糊模具刷一...
木糠杯~老少皆宜
04-21
木糠杯真的是非常簡單的一款甜品,也不需要烤箱,大家完全可以看方子做,家裡的老人,小孩子都可以吃,入口即化~用料淡奶油300克煉乳若干奧利奧餅乾200克谷優餅乾200克木糠杯~老少皆宜的做法原料都在這裡了,你也可以淘寶直接買磨...
老少皆宜的下飯菜 醬爆雞丁
12-19
雞肉滑嫩,黃瓜清脆,湯汁拌飯,好吃到爆!用料雞胸肉1塊黃瓜1根甜麵醬2勺黃豆醬1勺澱粉2勺糖1勺生抽1勺老抽2勺鹽1勺蔥適量食用油1勺老少皆宜的下飯菜醬爆雞丁的做法雞胸肉一塊,洗淨備用。黃瓜洗淨備用,可去皮。雞胸肉從中間片...
超級大補補補補補雜糧糊,男女老少皆宜
03-22
很喜歡豆漿,但是總是覺得不夠醇香,我家也經常煮雜糧粥,但是有時候真的很難嚼,其實還是自己比較矯情,哈哈,後來老公買了料理機,把煮熟的雜糧粥扔進料理機,放點自己喜歡大的堅果,味道果然不一樣,從此愛上它。用料黑米適量黑豆適量...
紅棗核桃曲奇🍪低油低糖老少皆宜伴手禮
02-05
爸媽喜歡紅棗核桃這類傳統搭配的點心,以前做過很多次@tangtang瑭瑭的紅棗紅糖核桃餅乾,用的是植物油。這次改成曲奇,將植物油替換成黃油,香氣更宜人~同時增加了紅棗和核桃的比例,整體看起來像趣多多。用料紅棗80剋核桃60克...
老少皆宜家庭番茄肉醬意麵
11-11
義大利麵是西餐正餐中最接近中國人飲食習慣的麵點,一盤色香味俱全的番茄肉醬義大利麵,更是老少皆宜。美的#美食快鍋#用料義大利麵1份西紅柿1個洋蔥1個海鹽適量肉末適量大蒜3瓣番茄若干個聖女果若干個黃油1塊橄欖油少許...
不辣老少皆宜的茄汁時蔬炒米粉
12-08
饞炒米粉了,家裡有媽媽和寶寶,不放辣椒也可以濃郁好味。用料幹米粉200克番茄🍅(中)2個包包菜(小)半個老豆腐小半塊其他食譜可搭配:芹菜,青椒,四季豆等100克復制醬油=紅燒醬油:淺色醬油:白糖:十三香=1:3:0.3:0.1燒開15克鹽1克...
鮮的眉毛掉下來的自制蝦片,老少皆宜,世界盃的磨牙小食(附有詳細視屏)
02-21
參考兔子家的菜譜,補充了烤蝦片的一點小心得和儲存方法。製作過程是有點麻煩,但是無新增的確適合給小朋友吃,尤其是那種不愛吃整蝦的小朋友。有拍下煤氣灶烤蝦片的完整視屏,有需要的小夥伴可以私密我和大家分享。用料鮮活...
冬季愛喝的滋補“羊肉湯”,暖身驅寒,老少皆宜
02-01
羊肉湯是一道菜品,製作原料主要有羊肉、鹽等,湯汁發白,肥而不膩,無羶味,在全國各地均有各具特色的地方小吃。用料羊排1塊鹽適量蔥花適量蒜末適量冬季愛喝的滋補“羊肉湯”,暖身驅寒,老少皆宜的做法首先準備一塊羊排放入清水...
老少皆宜!甜品店賣爆了的鹹奶油杏仁蛋糕卷
11-10
相比盒子蛋糕蛋糕卷和麵包都更適合當做早餐早上帶著盒子蛋糕去公司就好像帶了一顆熱量炸彈一樣圖片但帶個蛋糕捲去相對而言就顯得低調了一些(主要我們吃的也會更心安理得一點圖片)所以今天焙焙就來教大家做這款不會發膩...
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