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鮮香鯽魚湯(不腥,下奶,老少皆宜)

食譜館 人氣:2.59W
鮮香鯽魚湯(不腥,下奶,老少皆宜)的做法步驟圖

秋天乾燥,多喝湯,既滋補又美味

用料  

鯽魚 3條
適量
適量
豆腐(嫩) 適量
香菜 適量
黑胡椒 一點點

鮮香鯽魚湯(不腥,下奶,老少皆宜)的做法  

  1. 鯽魚去鱗,去腮,去內臟(上面四個是市場上買的,下面三個是自己釣的純野生的)

    鮮香鯽魚湯(不腥,下奶,老少皆宜)的做法步驟圖 第2張
  2. 起鍋燒油,油溫五成熱放入野生鯽魚

    鮮香鯽魚湯(不腥,下奶,老少皆宜)的做法步驟圖 第3張
  3. 煎至兩面金黃(要想魚不腥,就要煎透了)

    鮮香鯽魚湯(不腥,下奶,老少皆宜)的做法步驟圖 第4張
  4. 加入開水(這是魚湯奶白色的重點!!!)

    鮮香鯽魚湯(不腥,下奶,老少皆宜)的做法步驟圖 第5張
  5. 加蓋大火燒一分鐘

    鮮香鯽魚湯(不腥,下奶,老少皆宜)的做法步驟圖 第6張
  6. 下入豆腐(嫩豆腐)

    鮮香鯽魚湯(不腥,下奶,老少皆宜)的做法步驟圖 第7張
  7. 再大火煮個三五分鐘,下入蔥花香菜(不喜歡的可以不放)關火,加入鹽、黑胡椒調味

    鮮香鯽魚湯(不腥,下奶,老少皆宜)的做法步驟圖 第8張
  8. 一碗鮮到骨子裡的鯽魚湯就做好了。魚湯鮮美,豆腐嫩滑

    鮮香鯽魚湯(不腥,下奶,老少皆宜)的做法步驟圖 第9張

小貼士

調料與配菜根據自己喜好新增,我主要是交給大家方法:①:魚要煎透
       ②:水要加開水
       ③:最後再放鹽