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清蒸桂花魚(鱖魚),適合各種清蒸魚,超級鮮美

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清蒸桂花魚(鱖魚),適合各種清蒸魚,超級鮮美的做法步驟圖

桂魚,中途有些小細節要注意,不難,要有耐心,做出來真的是太鮮美了!比我在店吃的還要好吃!

營養及功效:
桂魚中含有的蛋白質屬於優質蛋白,肉質細膩,極易消化,適合兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人食用,能增強機體免疫力、強身健體。

用料  

桂花魚 1條
4根
一塊
5瓣
青椒 1個
3勺
適量
適量
生抽 1勺
適量
蒸魚豉油 3勺

清蒸桂花魚(鱖魚),適合各種清蒸魚,超級鮮美的做法  

  1. 鮮活現殺桂魚一條,直接讓魚老闆殺好清理乾淨,我這條有一斤半

    清蒸桂花魚(鱖魚),適合各種清蒸魚,超級鮮美的做法步驟圖 第2張
  2. 桂魚兩面都用刀斜著劃幾刀,蔥薑蒜辣椒切好

    清蒸桂花魚(鱖魚),適合各種清蒸魚,超級鮮美的做法步驟圖 第3張
  3. 桂魚兩面抹點鹽,肚子裡和上下兩面都放一半的蔥薑蒜(另一半最後蒸好用),刀口可以塞點薑絲,放入盤子淋上三勺料酒,醃製20分鐘

    清蒸桂花魚(鱖魚),適合各種清蒸魚,超級鮮美的做法步驟圖 第4張
  4. 1.水燒開,魚上鍋蒸8分鐘,關火,然後倒出盤中多餘的水
    2.調汁:3勺蒸魚豉油,一勺生抽,糖適量,鹽一點點,放在碗裡攪拌一下(蒸魚豉油,生抽都含鹽份,還有醃製的時候也放了)
    3.將醬汁均勻撒到魚上(如圖),開火繼續蒸5分鐘

    清蒸桂花魚(鱖魚),適合各種清蒸魚,超級鮮美的做法步驟圖 第5張
  5. 最後一步非常重要!!!
    1.關火,將魚身上蒸過的蔥薑蒜用筷子夾走扔掉,用剛剩下的新鮮蔥薑蒜青椒絲鋪在魚身上
    2.用另一個鍋開火,倒入適量食用油燒熱
    3.熱油淋到蒸好的桂魚上,會發出滋滋的聲音,清蒸桂魚成功!

    清蒸桂花魚(鱖魚),適合各種清蒸魚,超級鮮美的做法步驟圖 第6張

小貼士

1.一定要是新鮮桂魚現殺
2.提前醃製不能少,料酒去腥
3.水燒開再上魚蒸!
4.蒸一會兒再放醬汁,因為蒸一會的魚盤裡有很多水蒸氣和醃製魚的多餘水分,要倒掉這水分!
5.最後一定要再鋪新鮮的蔥薑蒜啊,熱油!熱油!淋到上面,非常鮮美!