關閉→
當前位置:食譜館>菜式>家常菜>清蒸魚(適用各種魚)的做法步驟圖

清蒸魚(適用各種魚)

食譜館 人氣:1.76W
清蒸魚(適用各種魚)的做法步驟圖

住在海邊的人知道,好魚用來清zui好,才能品出它的鮮甜味,紅燒、醬燉都把魚的鮮味糟蹋完了,可惜了。做清蒸魚最忌諱提前抹鹽,鹽把魚裡面的水分都吸乾了,魚肉就不嫩了。那麼這個魚吃起來自然就是又老又柴,鮮味兒全無了。清蒸魚其實無需過多的鹽,放點兒醬油或蒸魚豉油即可。也不要放太早了,要在上桌吃前倒上,否則提早淋了,調味料就會搶了魚本身的鮮甜味。

先用料把魚身抹勻,再放蔥姜、檸檬汁進一步去腥,這樣蒸魚沒腥味,還有一股檸檬的清香。

用料  

清蒸魚(適用各種魚)的做法  

  1. 清蒸魚
    1️⃣食材處理:新鮮的魚清洗乾淨後,去除表面的黏液和腹內的黑膜、淤血,在魚身上劃幾刀。
    2️⃣醃漬:魚身上抹少許料酒、檸檬汁,再鋪上薑絲、蔥絲抹均勻,醃漬20分鐘左右。
    3️⃣蒸魚:在盤子底先鋪一層蔥絲、薑片,將醃好的魚擦乾表面水分和配料,放在盤子上,再鋪上新的小蔥段和薑絲,蒸鍋中水開後放魚加蓋大火蒸8分鐘(稍大的魚蒸10分鐘)關火後繼續5分鐘即可。
    4️⃣澆油:蒸好的魚倒掉多餘湯汁和蔥姜,重新鋪上新的蔥姜和小米椒,熱鍋起油燒到開始冒煙後關火,放入幹辣椒和花椒炸香,然後成熱均勻地倒在魚身上,加入適量蒸魚豉油,Bingo!

    清蒸魚(適用各種魚)的做法步驟圖 第2張
  2. 微波爐蒸魚 ≈ 蒸籠上蒸
    時長: 微波爐蒸魚用時更少

    1️⃣鯧魚處理後洗淨。在開水中燙一下,開水燙可以去腥,去血水,蒸出來的魚會更乾淨(這步可省),在肉厚的地方劃兩刀,以便魚肉厚的地方受熱均勻。在魚身上撒少許鹽,然後倒入料酒醃製15分鐘。
    2️⃣在盤底放上薑絲或者蔥白,薑片和蔥段放在魚肚上,淋上少許料酒,倒入75g冷水。撒上蔥花後,蓋上保鮮膜,並用牙籤戳幾個氣孔,避免保鮮膜漲破。一斤的鯧魚需要高火7分鐘左右。
    3️⃣取出蒸熟的鯧魚,將盤中的水倒掉,然後倒入蒸魚豉油即可,有條件的話還可以淋上一些熱油!

    清蒸魚(適用各種魚)的做法步驟圖 第3張

小貼士

魚身上的黏液、黑膜、淤血一定要去除,這是魚腥味的來源。

魚在醃漬的時候千萬不要放鹽,否則魚肉蒸完後會變柴。

1斤的魚,蒸8分鐘左右,1.5斤-2斤的,10-15分鐘,關火後繼續燜5分鐘讓魚肉有一個慢慢吸收水分的過程。

猜你喜歡