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增強人體免疫力!孩子們平時喝都很好哦!特別流感季節快到了,可以在家每週都做一次!
用料
🧄🐤黑蒜雞湯(增強體質)的做法
1、準備好6-8瓣黑蒜、金絲蜜棗一個、10年陳皮1個,雞剝皮焯水備用
2、在鍋裡放入所有食材,加8分滿的水就可以了
3、大火燒開水,然後文火煲2個小時就可以了,喝之前可以加點鹽調味哦!(我用的是電動煲湯鍋,直接熱水下鍋,按煲湯鍵就可以了)
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