家庭版祛溼糕 簡單易學

祛溼糕——人體內的‘除溼器’‼
n很多人都認為“溼”是南方的專利🤔
其實不然，著名老中醫路誌正就曾指出：
北方亦多溼‼ 人體溼氣分內溼和外溼，
南方多以外溼為主，北方以內溼為主😲
我家祛溼糕純糧食製作，祛溼茶是純糧➕10幾種藥食同源的食材組合一起，同時食用發揮1+1>2的功效～

用料  

家庭版祛溼糕 簡單易學的做法  

1. 準備所有的食材

2. 
   所有的食材單獨炒熟，打粉。混合在一起。加入熬熟的生蜂蜜，像和麵一樣加蜂蜜，混成團。

3. 撒上糯米粉，把團擀成餅，切條

4. 切成塊，裝盒，放上乾燥劑

5. 裝盒完成 很簡單吧，在家都會做的。

小貼士

為什麼很多人溼氣祛了就瘦下來了？溼氣會引起：虛胖｜肥胖｜水腫，溼氣重→脾胃虛→代謝慢→吃的多排的少→食物堆積→脂肪堆積→肥胖，就是這麼個道理，祛溼糕主要功效就是健脾加快代謝，祛溼是根本，減肥是自然！