超簡單，健康煲仔飯

覺得做飯太麻煩，又不想吃外賣，還想有營養（哈哈，要求挺多）可以試試這個煲仔飯，只要有電飯鍋就行，可以再配點家裡的醬菜。第一次上傳，沒經驗，只能把昨天照的3張照片翻拍上傳。

用料  

超簡單，健康煲仔飯的做法  

1. 所有的菜切塊備用，0.5cm大小即可，菜丁都放一個大碗裡用勺子攪拌混合，香腸切片。

2. 電飯煲放洗好的米，水要少，不要超過之前蒸米飯水量的一半，因為一會放的菜會出水。

3. 把混合好的菜丁均勻的鋪在大米的上面，再均勻的撒一勺鹽，香腸鋪在最上面。

4. 開動電飯煲蒸米飯模式，平常蒸米飯用啥模式，這個就用啥模式，不用變。

5. 電飯煲提示米飯蒸好後，就可以倒生抽拌均勻，用平常盛米飯的勺子攪拌，不要用不鏽鋼勺子會刮花鍋膽，生抽可以少量多次新增，中間嚐嚐甜鹹。

6. 最後不好意思解釋下，第一次傳，不知道這個需要現做現拍，用的是昨天下午的照片，當時只拍了3張😅飯已經做過很多次了，家人反應不錯，最主要是方便快捷還不差營養。分享給大家😊

小貼士

本次做飯準備大約20分鐘，然後就沒啥事了，等到飯煲好，除了香腸出的油，全程不再新增任何油，健康美味方便。（還可以加你喜歡的各種菜，但種類也不敢太雜，水分多的菜，米里就要少加水，我還放過洋蔥、青筍、西紅柿等，這幾款水份都多，出來的飯也會軟一些。就是適合懶得動，看身邊有什麼用什麼的一餐，老少咸宜）