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低脂無糖無油燕麥鬆餅🥞

食譜館 人氣:2.01W
低脂無糖無油燕麥鬆餅🥞的做法步驟圖

用料  

燕麥粉 110克
牛奶 70克
雞蛋 1個
泡打粉 4g

低脂無糖無油燕麥鬆餅🥞的做法  

  1. 將牛奶 雞蛋混合均勻 在加入過篩後的燕麥粉和泡打粉 繼續攪拌均勻 至無干粉狀圖

  2. 使用不粘平底鍋 開小火 每面煎2分鐘左右 盛出 放上自己喜歡的水果 堅果等

小貼士

燕麥粉是用研磨機把燕麥片打成的粉末 代替了低筋麵粉 我選用的是全脂牛奶 本身有甜度 所以沒有加糖

TAG標籤:#鬆餅 #低脂 #無糖 #無油 #燕麥 #