用料
洋車前子粉 | 10g |
可可粉 | 5g |
椰子麪粉 | 15g |
代糖(2倍甜) | 8g |
低卡糯唧唧(免烤箱)的做法
乾性材料全部混合均勻以後一點點的倒入純淨水,慢慢攪拌至無干粉,靜置幾分鐘,讓洋車前子充分吸收水。然後上手揉,揉成不太乾又能捏成團的程度。覺得太乾不成團,就少量多次的加水。我總共用了大概65克水
揉完以後的團團差不多就是這個樣子,基本不粘手
把面團團均勻分成4個小球,放一邊備用。
準備內餡兒。我做了4種口味,黑芝麻丸、蛋黃肉鬆、奶條、純黑巧,除了蛋黃肉鬆是之前做歐包剩下來的,其他都是現成的零食☺️包湯圓那樣把四種餡兒包到小團團裏面,捏緊實。
蒸箱蒸10分鐘後取出,撒上可可粉,看起來就有那味兒了
趁熱吃,還會有流心~
小貼士
🌟內餡兒可以發揮天馬行空的想象力,比如奶油奶酪➕馬蘇裏拉、榴蓮肉、希臘酸奶、紅豆、紫米啥的都行~
🌟選擇用蒸箱是覺得蒸的過程中還能讓洋車前子充分吸水,口感相對更加軟糯。建議用烤箱的姐妹可以在揉麪團的時候稍微多加點水~
🌟代糖用的是雙倍甜度,我屬於空口吃純黑巧覺得很香的那種,喜歡甜口的姐妹自己調節甜度哦~