桑葚香蕉酸奶

又到桑葚的季節，這麼有營養的美食怎可辜負，每次吃桑葚都染的指頭黑黑的，把他跟酸奶混和即營養又美味助消化，大家也來嚐嚐吧！

用料  

桑葚香蕉酸奶的做法  

1. 桑葚用淡鹽水浸泡

2. 減去根莖

3. 香蕉半根切片

4. 酸奶選擇少糖濃稠的，最好自制(我用的買來的酸奶，有些稀)

5. 全部倒入料理機

6. 二十到三十秒就ok啦，上面可以撒上一些麥片來提高顏值跟營養成分呦！

小貼士

桑葚掉顏色會染紅手指，摘根莖的時候可以帶上手套！