醜醜低卡冰激凌

又是一道簡單低卡又滿足的小食譜。

今天做了兩個味道的冰激凌，
🫐蛋白莓果冰沙🍓
               &
🧋奶茶芋泥坨坨🍠

用料  

醜醜低卡冰激凌的做法  

1. 先做蛋白莓果冰沙，在破壁機裡面加入適量的凍水果和按自己喜好的一些配料。我加了一點點蜂蜜和一勺蛋白粉，加蛋白粉的原因是因為可以順便攝入蛋白質。材料都加入後加一小杯水一起榨成冰沙。

2. 接下來做奶茶芋泥坨坨。因為之前已經有一些做好的芋泥了，就直接用了。芋泥用芋頭和紫薯煮熟了壓成泥就可以。

3. 把芋泥放入容器，再加入適量的奶或奶茶，攪拌均勻。

4. 以上步驟做完後，上面任意點綴一下，放冷凍冰櫃等待成型。

5. 再拿出來的時候就可以吃啦！味道清淡，不甜，口感很好。一邊是冰沙口感，另一邊是厚重一些的坨坨感。

6. 可以直接挖著吃，也可以早上配水果和花生醬吃嘿嘿