過年必須要吃《金蒜蓉蠔油生菜》,討個好彩頭呀!生菜,取“生財”的諧音,加上有金、白兩色蒜蓉入菜,代表了金銀財富。雖是一道素菜,但是味道贊、寓意好!
這個金蒜蓉蠔油的澆汁做法,不僅可以用在生菜上,其他的蔬菜也可以,比如西蘭花、娃娃菜等,是個萬能好用的蔬菜做法!
用料
食材 | |
生菜 | 250克(一大顆) |
蒜頭 | 5瓣 |
調料(芡汁) | |
蠔油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
白糖 | 1勺 |
澱粉 | 1勺 |
冷水 | 10勺 |
食用油 | 2勺 |
蒜蓉蠔油生菜——寓意生財的做法
準備食材
生菜洗淨,撕成大塊;蒜頭去皮,切碎末。灼生菜
鍋中燒開水,放入生菜,煮20秒後撈出(保留生菜脆嫩的口感)。放到一個碗狀的容器中,擠出水分,並用力按壓成形。
調芡汁
取蒜蓉的1/3,1湯勺蠔油、1湯勺生抽、1湯勺澱粉、半湯勺糖,10湯勺冷水,混合均勻,調成芡汁。炒金蒜蓉
鍋中倒2湯勺油,小火,燒至5成熱(木質筷子放入油中會有微小氣泡產生)。放入剩下的2/3蒜蓉,不停翻炒至香味出、蒜蓉變金黃色(不要炒糊了)。
炒芡汁
將步驟3中的芡汁再用勺子攪拌一下(澱粉易沉底),快速倒入炒好的金蒜蓉中,並不停攪動(以防粘鍋)。煮至芡汁黏稠、冒泡後,芡汁就炒好了,關火。
裝盤
將生菜碗倒扣在盤中。淋上炒好的芡汁。
小貼士
1.生菜用水灼而不炒的原因:家中的爐灶火力遠低於飯店,所以炒蔬菜一類需要大火爆炒的菜,通常炒不出脆嫩多汁的口感。
2.金銀蒜蓉分兩次得兩種味:2/3蒜蓉用來炒出香味,1/3水泡保留蒜的辛辣味。
3.調汁勾芡:可以幫助蔬菜入味,要趁熱食用。木薯澱粉,在光澤度、粘稠度上都是澱粉中最適合勾芡的。其他澱粉也可以,但是效果會有些不一樣。