10分鐘解鎖超鮮湯品蝦丸小白菜海鮮湯的正宗做法

🏖🏝🌊🌅🏄🏻想要乘著陽光海上衝浪吸引她目光……今年的夏天，雖然可能去不了海邊了，但是相信不久，在各地防控機制下，都能迅速恢復正常，加油！那麼在有限的條件內（小區封控，只能買到一些簡單的食材），我們可以只花10分鐘，來解鎖一款...

用料小白菜肉餡鮮蝦蔥姜料酒花椒粉澱粉鹽糖淡色醬油鮮蝦丸小白菜湯的做法首先把小白菜洗淨,發這張圖片的目的是讓大家看看這種蔬菜的樣子,也許很多地方的叫法不一樣將蝦剁成蝦蓉,和肉餡混合到一起,肉餡和蝦蓉的比例為...

Dear，晚上好呀😎小忙此刻正在家不遠的公園裡遛彎，管住嘴邁開腿不會錯的～減脂餐也可以超好吃，今天這道湯羹好吃到爆炸，你一定會愛上嘻嘻😜🔻蝦仁豆腐湯（兩人份）🔻⏰耗時15分鐘💰耗費約40元🛒採購清單（兩人份）✨食材：蝦仁100g、番...

作為廣東人真的很喜歡喝湯可是那種湯太浪費時間，作為學生，很少機會煲。所以就做了這個快速的湯。用料雞蛋1個蝦6只芝士魚豆腐2塊西紅柿1個麵粉50克玉米粒一勺小香菇5朵西藍花3小瓣鹽一點點醬油一點點醋少量10分鐘方便快...

超簡單卻超好吃！賣相也很好看的海鮮蝦仁意麵！偶爾來一頓補充一下鋅元素吧～用料義大利麵1份蝦仁1袋橄欖油1勺西紅柿1個蛤蜊10只小米辣2根蔥花一小把番茄醬2勺研磨黑胡椒半勺廚房小白分分鐘上手“海鮮蝦仁意麵”的做法忘記...

蘑菇新吃法，低脂又美味。這道菜保留了口蘑的原始獨特口味，湯汁鮮嫩，營養豐富，食材簡單，這是我喝過最好喝的素食湯！快來試試。用料口蘑10個小蔥1根食鹽胡椒粉適量10分鐘解鎖口蘑新吃法，鮮掉眉的口蘑湯的做法1、洗乾淨口蘑，扭出...

冷冷清清的冬天，花10分鐘煮碗蔬菜湯，清爽鮮美又暖身。用料西紅柿2個洋蔥半個花菜1/4朵青椒半隻豆腐半盒其他適合蔬菜隨意加隨意白胡椒湯之魂，多放點百變番茄蔬菜湯-10分鐘的鮮美的做法首先鍋里加一半水。如果你要吃500ml...

這是一道快手菜，靈感來源於之前看到的一個鮮蝦燉豆腐。蝦是買的南美白蝦，白菜和其他蔬菜可以有什麼加什麼。用料蝦5只金針菇一小把大白菜2-3片鮮蝦白菜湯的做法首先從冰箱取出蝦化凍，如果買新鮮的更好。之前網購了一大盒...

2021.6.2一個人在家～解決晚飯和明天帶去公司的午餐～用料黃骨魚2條香菇5朵荷蘭豆300克香腸3根大蒜5瓣姜5片蔥5根十分鐘解決鮮香濃白魚湯的做法所有的配菜都在這裡啦～2顆酸切沫，準備炒荷蘭豆3顆蒜和薑切片香菇切片一根蔥打...

每天花心思做早餐，好吃又簡單，顏值還好看用料嘉頓無邊方包2片（對半切開）蝦仁若干蟹柳2條切塊純肉火腿腸1條切片玉米胡蘿蔔青豆適量馬蘇裡拉乳酪125g鋪滿表面即可歐芹碎適量蕃茄醬適量油（橄欖油，玉米油，調和油，生油都可以，我只...

今天分享一道番茄🍅雞蛋菌菇湯，簡單快手，低脂低卡，營養美味！喜歡的寶寶不要錯過哦！用料雞蛋1個西紅柿1個菌菇適量蔥蒜適量鹽1小勺10分鐘快手菜！超級鮮美番茄雞蛋菌菇湯的做法1️⃣菌菇切小，番茄開水燙一下去皮切小丁。雞蛋打散...

十數年前的一次旅遊，去到一個海邊城市，有一家飯店，大小海鮮上來無數道，配的湯居然只是一碗清爽的花蛤湯，然而味道鮮美讓我印象深刻。廚師說花蛤湯裡只加了鹽，而芹菜的作用是增香。十年前的草，今天來拔。用料花蛤200克薑片3片...

悠悠上次分享過我的減肥餐，晚餐我多喝一些低卡的食物做的湯羹！吃起來很有飽腹感，食材多選擇蔬菜和含高蛋白質的。這次和大家分享我也會常喝的豆腐湯，裡面加了蝦仁，紫菜，做出來的湯超級鮮美！適合全家人喝！😘😘用料蝦6只金針菇1...

超級簡單，適合減肥的小姐姐用料貝1斤蒜6瓣（切丁）姜6片（切丁）蔥1根（切蔥花）小米辣2（切丁，不能吃辣的不要放）紫蘇6片（可以不放）白胡椒粉1勺超級鮮：5分鐘白貝湯的做法買回來白貝，先放在乾淨的水裡，吐沙半天。然後把上面的配菜處理好。把...

用料小白菜3顆鹽1勺魚丸20個味精小半勺快手魚丸小白菜湯超級鮮的做法鍋里加水。燒溫開（響邊）魚丸放裡。等魚丸飄上來。小白菜放裡煮到這個程度……加鹽，味精嘴嚐嚐鹹度（吹一吹別燙著嘴）然後出鍋！小貼士魚丸要買好一些的，不好...

根據白菜蝦滑湯改編還添加了自己喜歡的芝麻醬用料蝦10只白菜適量芝麻醬醬油麻油適量鹽適量蔥花適量白菜鮮蝦湯的做法水煮沸放入白菜再煮10秒鐘放入蝦在放少量鹽因為一會要放醬油所以不用放太多鹽現在放鹽主要為了蝦入...

【鮮蝦丸子粉絲湯】。湯裡有冬瓜，有蛋皮，有粉絲，撒蔥花，再來幾滴香油，鮮到掉牙。手打【豬肉鮮蝦肉丸子】，Q彈不散，肉嫩香滑，每一口都超級滿足。用料豬肉末適量鮮蝦適量澱粉、蒜末、生抽、白酒、白糖、花椒水冬瓜適量蛋皮一張...

快手菜，主要為娃多吃菜用料白菜片海鮮白菜湯的做法根據口味，蝦仁，魚丸，扇貝，皇上皇的臘腸，白菜心多，主要讓孩子吃菜果然孩子只吃菜，其他的都不吃，好東西吊的湯就是好吃😊...

家裡的小孩都愛吃披薩，等外賣還費時間，自己做10分鐘就可以吃啦，而且餡料自由！我比較懶，直接買的披薩餅底！有興趣的可以試試用料蝦仁若干只蟹柳3條切細塊玉米胡蘿蔔青豆一小把披薩餅底8寸1個油（什麼油都可以，我用的花生油，應該...

牛肉海帶湯，湯鮮味美，您嘗一口就知道啦，而且最主要是快，10幾分鐘就做好，特適合上班族沒時間煲湯，而且常吃海帶，好處多多，我在這裡就不贅述啦😊用料牛肉片幾片螺旋藻幹（或已經泡發的薄海帶）一小把白胡椒粉3克海鹽5克雞精2克大蒜2...

小海鮮是Hmart買的冷凍的雜燴拼盤，裡面有魷魚、蟹肉棒、蝦仁和青口貝等小海鮮。本來想吃花甲粉絲無奈DC新鮮蛤蜊不好買不好帶...但雜燴海鮮好像更好吃哈哈哈哈哈哈哈配合食材隨意啦～我放了自己凍的豆腐、魚豆腐和一點點...

疫情期間採購的一包蟹味菇，中午搭配空心糖燒餅一起，不要太鮮美，5分鐘搞定。用料雞蛋1個鹽1克蟹味菇1盒佐料：雞精，香油，蔥花🍵👏🏻❤️簡單5分鐘的超鮮美蟹味菇湯，海鮮菇湯的做法就是一小盒的蟹味菇菌類需要用清水浸泡一下，洗幹...

多年前去泰國，吃了一次正宗泰式冬陰功湯之後就念念不忘。家附近以前有一家泰餐廳，做的冬陰功也很是美味，可惜倒閉了。後來每當想吃冬陰功湯又嫌麻煩懶得動手，直到最近，終於被我發現了一款懶人速食冬陰功海鮮湯，真材實料，貨真...

🌟只要花10分鐘，就能做好一碗蝦仁鮮蔬湯，真是愛喝湯的小薯們福音。湯汁鮮美，蝦仁鮮嫩，連平常不愛吃蔬菜的小朋友都吃光了‼️用料蝦仁6個香菇3朵雞蛋1個西蘭花鹽2克白胡椒粉半小勺🔥蝦仁鮮蔬湯，鮮掉眉毛，10分鐘搞定‼️的做法1....

總是做番茄蛋花，紫菜蛋花湯的換個口味吧這個也挺快，但是要比紫菜蛋花湯久一點，因為蘿蔔要點時間來煮用料海鮮菇如圖白蘿蔔一根（客家）魚丸買魚肉多一點，粉少點的蔥最多一根油滴一些就好鹽適量（可選）鳳尾魚乾適量（鮮湯）海鮮菇白蘿...