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十分鐘解決鮮香濃白魚湯

食譜館 人氣:1.05W
十分鐘解決鮮香濃白魚湯的做法步驟圖

2021.6.2
一個人在家~
解決晚和明天帶去公司的午餐~

用料  

黃骨魚 2條
香菇 5朵
荷蘭豆 300克
香腸 3根
大蒜 5瓣
5片
5根

十分鐘解決鮮香濃白魚湯的做法  

  1. 所有的配菜都在這裡啦~
    2顆酸切沫,準備炒荷蘭豆
    3顆蒜和薑切片
    香菇切片
    一根蔥打結,剩下的切沫~

    十分鐘解決鮮香濃白魚湯的做法步驟圖 第2張
  2. 荷蘭豆去頭去尾

    十分鐘解決鮮香濃白魚湯的做法步驟圖 第3張
  3. 倒油,油熱加入蒜炒香,加入香腸,翻炒十幾秒加入荷蘭豆~
    加適量鹽,料,耗油~
    翻炒至荷蘭豆變色斷生,加入少許雞精,翻炒均勻出鍋~

    十分鐘解決鮮香濃白魚湯的做法步驟圖 第4張
  4. 1. 鍋內加油,加入少許鹽,可防止粘鍋;
    2. 放入黃骨魚,兩面煎直起皮,加入幾顆花椒煎香;
    3. 加適量水(不會拿捏量,可以用準備盛魚湯的碗,倒入一整碗水),加入薑片,蒜片,蔥結和適量鹽,加蓋燒開;

    十分鐘解決鮮香濃白魚湯的做法步驟圖 第5張
  5. 水燒開後,加入香菇,繼續加蓋煮~

    十分鐘解決鮮香濃白魚湯的做法步驟圖 第6張
  6. 最後燒開後,加入適量雞精,胡椒粉,把蔥結撈出來扔掉~

    十分鐘解決鮮香濃白魚湯的做法步驟圖 第7張
  7. 盛出加入蔥末~~~
    一條打包做明天的午餐,一條就是今天的晚餐啦~

    十分鐘解決鮮香濃白魚湯的做法步驟圖 第8張
  8. 打包~~

    十分鐘解決鮮香濃白魚湯的做法步驟圖 第9張
TAG標籤:#香濃 #魚湯 #