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紅燒甲魚(塔吉鍋)

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紅燒甲魚(塔吉鍋)的做法步驟圖

贛菜以醬香辣鮮著稱,藉助吉鍋微壓力功能,快速燜燒一鍋汁粘肉糯的大菜,特別是最後一口湯汁拌,意猶未盡,哦,我的減肥大計。

用料  

甲魚 1只
蒜頭 1頭
1塊
八角 1顆
香葉 2-4片
山茶油 4勺
雞油 3勺
紅燒醬油 3勺
生抽 1勺
小米椒 8-10只
5勺

紅燒甲魚(塔吉鍋)的做法  

  1. 甲魚請菜市場提前殺好,回家燒一壺開水,正反面燙甲魚外皮(外殼和肚子),然後把薄薄的一層外皮剝下,包括甲魚頭和腳。

  2. 燙好去皮的甲魚剁塊,飛水後,待用。
    同時切香料:將蒜頭拍鬆切粒,小米椒切段,切薑片,八家掰散,備用。

  3. 燒熱塔吉鍋,放兩勺山茶油,中火炒香蔥薑蒜八角 ,下甲魚迅速翻炒,蓋上高帽子鍋蓋,大火燜1-2分鐘。

  4. 開啟高帽子鍋蓋,立即倒入4勺料酒,翻炒半分鐘。

  5. 待酒揮發部分後再放紅燒醬油,攪拌均勻,繼續翻炒半分鐘。

  6. 此時加入熱開水(重點啊,必須是熱開水,我是提前用電水壺燒),水沒過甲魚即可。

  7. 又蓋上高帽子鍋蓋,打中火,燜燒20分鐘,改大火收汁。

  8. 收汁時放入1勺生抽1勺料酒,兩顆蒜頭粒增香(也可按自己口味放青蒜、香菜)。

  9. 直到鍋裡泡泡越來越淺,表示收汁結束,立即關火,品嚐一下鹹淡,淡了略微補點鹽(一般不用加鹽),端鍋上桌,開吃啦。

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