贛菜以醬香辣鮮著稱,藉助塔吉鍋微壓力功能,快速燜燒一鍋汁粘肉糯的大菜,特別是最後一口湯汁拌飯,意猶未盡,哦,我的減肥大計。
用料
甲魚 | 1只 |
蒜頭 | 1頭 |
姜 | 1塊 |
八角 | 1顆 |
香葉 | 2-4片 |
山茶油 | 4勺 |
雞油 | 3勺 |
紅燒醬油 | 3勺 |
生抽 | 1勺 |
小米椒 | 8-10只 |
料酒 | 5勺 |
紅燒甲魚(塔吉鍋)的做法
甲魚請菜市場提前殺好,回家燒一壺開水,正反面燙甲魚外皮(外殼和肚子),然後把薄薄的一層外皮剝下,包括甲魚頭和腳。
燙好去皮的甲魚剁塊,飛水後,待用。
同時切香料:將蒜頭拍鬆切粒,小米椒切段,切薑片,八家掰散,備用。燒熱塔吉鍋,放兩勺山茶油,中火炒香蔥薑蒜八角 ,下甲魚迅速翻炒,蓋上高帽子鍋蓋,大火燜1-2分鐘。
開啟高帽子鍋蓋,立即倒入4勺料酒,翻炒半分鐘。
待酒揮發部分後再放紅燒醬油,攪拌均勻,繼續翻炒半分鐘。
此時加入熱開水(重點啊,必須是熱開水,我是提前用電水壺燒),水沒過甲魚即可。
又蓋上高帽子鍋蓋,打中火,燜燒20分鐘,改大火收汁。
收汁時放入1勺生抽1勺料酒,兩顆蒜頭粒增香(也可按自己口味放青蒜、香菜)。
直到鍋裡泡泡越來越淺,表示收汁結束,立即關火,品嚐一下鹹淡,淡了略微補點鹽(一般不用加鹽),端鍋上桌,開吃啦。