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剁椒三文魚頭-塔吉鍋版

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剁椒三文魚頭-塔吉鍋版的做法步驟圖

鍋版簡單、少油

用料  

三文魚魚頭 1只
5片
5瓣
適量
少量抹鍋底
蒸魚豉油 適量
剁椒 適量
少量
香蔥 3根

剁椒三文魚頭-吉鍋版的做法  

  1. 魚頭洗淨。鹽和料酒醃製30分左右。

    剁椒三文魚頭-塔吉鍋版的做法步驟圖 第2張
  2. 少量油抹鍋底。三文魚本身出油。無需多油,否則會感到膩。

    剁椒三文魚頭-塔吉鍋版的做法步驟圖 第3張
  3. 蔥薑蒜鋪鍋底

    剁椒三文魚頭-塔吉鍋版的做法步驟圖 第4張
  4. 放上魚頭

    剁椒三文魚頭-塔吉鍋版的做法步驟圖 第5張
  5. 放上剁椒。淋適量蒸魚豉油。

    剁椒三文魚頭-塔吉鍋版的做法步驟圖 第6張
  6. 無需加水。中火8到9分鐘。關火悶3分鐘。

    剁椒三文魚頭-塔吉鍋版的做法步驟圖 第7張
  7. 撒上香蔥,即可食用。無需再澆熱油的。

    剁椒三文魚頭-塔吉鍋版的做法步驟圖 第8張

小貼士

1.如果火太大容易糊鍋。加水則會沸出。
2.撒上香蔥,即可食用。無需再澆熱油。

TAG標籤:#塔吉 #三文魚 #鍋版 #