厚切6-7cm戰斧牛排
先烤箱80℃慢烤一個小時,然後熱鐵鍋放牛油燒熱冒煙,接著放烤好的牛排,40秒翻一次面,三到四次看表面焦化程度,最後移出煎鍋放入烤盤靜置5-10分鐘。剛好5-7分熟。
用料
戰斧牛排 | 1塊 |
甜椒 | 2個 |
洋蔥 | 2個 |
口蘑 | 若干 |
香菇 | 若干 |
茶樹菇 | 若干 |
調味料 |
挑戰戰斧牛排的做法
送入烤箱
6-7cm厚切
上下火80℃10分鐘切面
半小時切面
40分鐘切面
50分鐘
一小時
60分鐘後肉裡還是110華氏度🤔
蔬菜,菌類一起低溫烤
上下火80℃烤了60分鐘。
40秒翻一次面,翻三到四次面。然後靜置5-10分鐘。
剛剛5-7分熟
五成
七成