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低脂版無油巧克力布朗尼

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低脂版無油巧克力布朗尼的做法步驟圖

用料  

黑巧克力 60g
低筋麵粉 48g
糖粉 30g-40g
雞蛋 一粒
杏仁粒 根據愛好自行加減

低脂版無油巧克力布朗尼的做法  

  1. 準備好所需的食材

  2. 把黑巧克力隔水融化, 分次加入糖粉和雞蛋拌均(先拌均糖粉 後加入雞蛋)

  3. 過篩低筋麵粉 以手拌法分次加入混合物中 拌均

  4. 依個人喜好加入杏仁粒或其他堅果並攪拌均勻

  5. 把混合物倒入模具中 烤箱預熱
    烘烤:170度 20分鐘

    出爐後的布朗尼表皮會呈現乾燥及微裂
    裡面沒有很溼又不會太乾就算成功了

小貼士

● 這是無新增黃油版的布朗尼 口感一定會比黃油版的差 稍硬 其口感卻是餅乾蛋糕之間的脆嫩

● 因為這是低脂版 喜歡吃布朗尼卻怕那深深的罪惡感可以按照這個方子製作
不喜歡硬口感的可以斟酌加入少許黃油(10g-20g)

● 因為是健康版 所以最好能選擇苦澀程度70%或以上的黑巧克力 堅果自行選擇

TAG標籤:#無油 #低脂版 #布朗 #巧克力 #
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