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用料
銀耳雪蓮子桃膠湯的做法
先洗淨銀耳、雪蓮子、桃膠泡發
用高壓鍋燒開約半鍋水,放入銀耳、雪蓮子壓15分鐘,關火,取閥後放入桃膠、冰糖枸杞,再小火煮個10、20分鐘就搞定了。
小貼士
美容、減肥、通便。口感滑糯,冰鎮更好,不想長胖就少放點糖。
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