蔥香肆溢,香而不羶,秋風起羊肉肥。大蔥配羊肉覺對佳品,胃寒、食慾不振、壯陽雙管齊下
用料
大蔥 | 3根 |
羊肉 | 500克 |
姜蒜 | 適量 |
香油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
白糖 | 適量 |
洋蔥 | 半隻 |
白醋 | 適量 |
食用油 | 適量 |
醬油 | 適量 |
澱粉 | 適量 |
蔥爆羊肉,秋季滋補佳品的做法
洗淨大蔥,斜刀切好備用。
將羊肉洗淨切片、大蔥、洋蔥、辣椒切好備用。
將切片的羊肉用醬油、雞精、少許孜然抓拌,醃十分鐘倒出多餘料汁,瀝乾。
起鍋燒油,加入大蔥爆香。
倒入醃製好的羊肉片爆炒。
將羊肉與大蔥爆香加入洋蔥、辣椒塊等所有材料煸炒。
加入白醋、白糖、醬油、鹽、水澱粉勾薄芡等材料大火爆炒。
大功告成,出鍋裝盤即可。
小貼士
羊肉片醃製10後一定要瀝乾水分,蔥依據個人喜好可以酌情新增或減少。