用料
羊肉 | 1000克 |
姜 | 2塊 |
蒜苗 | 3根 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
排骨醬 | 2.5勺 |
熱水 | 適量 |
白蘿蔔 | 1根 |
油豆腐 | 適量 |
冬季滋補-家常燜羊肉的做法
薑切片,蒜苗切段備用。
羊肉切塊洗淨,鍋裡燒開水放入羊肉、料酒煮出血沫,撇去浮末。
鍋燒熱(不用放油),倒入羊肉炒幹水份,倒油,炒至兩面金黃,加入薑片、
蒜苗、生抽、老抽、蠔油、料酒、排骨醬翻炒均勻,加入沒過羊肉的熱水,翻拌均勻,大火煮開,轉小火燜煮1個小時,再開大火收汁(不用全收完)即可。白蘿蔔去皮切塊備用。
鍋裡倒油燒熱,加入蘿蔔翻炒片刻,倒入沒過蘿蔔的水(加一半熱水、一半燜羊肉的湯汁)燉煮至蘿蔔軟爛,再倒入油豆腐燜十分鐘即可。取一個小砂鍋,底下放燜好的蘿蔔油豆腐,上面放燜好的羊肉,加一點羊肉湯汁,再燜十分鐘即可。
是真的很好吃😋