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無需揉麵的簡易自制烤麩

食譜館 人氣:1.74W
無需揉麵的簡易自制烤麩的做法步驟圖

Mark:今日份新品-麵筋烤麩
疫情封閉不了一顆愛吃的心[壞笑]
發現一個新粉:谷朊粉(又稱麵筋粉)
做麵筋、烤麩、油麵筋的神奇粉粉[哇]
參考了廚友的方子加上自己的想法,第一次做,先做個記錄。

用料  

谷朊粉(棗花牌) 200克
溫水 300克
酵母粉(可不加) 2.5克
花生
芝麻
紫蘇籽(可不加)
木耳
辣椒
蒜末
蔥末
醬油
陳醋
花生油 適量
花椒 4粒

無需揉麵的簡易自制烤麩的做法  

  1. 1、300克溫水
    2、200克谷朊粉+2.5克酵母,混勻。一定要混合均勻
    3、將粉慢慢加入水中並不停攪拌抓勻,麵筋粉特別吸水,要慢加粉,快抓揉。
    4、多餘的水倒掉,靜置發酵3小時
    5、籠屜抹油,麵筋團按扁中大火(至水開)再轉中火40分鐘。一定要加夠水
    6、蒸好後不要開啟蓋子繼續至自然涼

    無需揉麵的簡易自制烤麩的做法步驟圖 第2張
  2. 花生、芝麻、紫蘇籽分別炒熟,花生打碎,不用太碎,有顆粒才比較香。吃不了的可以以後拌麵

    無需揉麵的簡易自制烤麩的做法步驟圖 第3張
  3. 木耳煮熟撕小塊;除花椒和蒜以外其他料放好,從下到上分別是烤麩、木耳、乾料、小蔥末、辣椒粉;熱油關火放花椒粒、蒜末(愛吃辣蒜的可以不用熱油燙),澆到辣椒粉上;加醬油、陳醋、鹽調味。

    無需揉麵的簡易自制烤麩的做法步驟圖 第4張

小貼士

烤麩很容易入味,因此一定要拌勻。

TAG標籤:#揉麵 #簡易 #無需 #烤麩 #
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