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減肥火鍋,三鮮菌菇湯

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減肥火鍋,三鮮菌菇湯的做法步驟圖

減肥,是大事兒

用料  

牛肉卷 250克
豆腐 150克
12只
金針菇 200克
娃娃菜 150克
生菜 150克
口蘑 4個
香菇 4朵
黑木耳 5克

減肥火鍋,三鮮菌菇湯的做法  

  1. 準備好材料哈

    減肥火鍋,三鮮菌菇湯的做法步驟圖 第2張
  2. 下5克油,熱鍋

    減肥火鍋,三鮮菌菇湯的做法步驟圖 第3張
  3. 蘑菇 香菇 黑木耳一起下鍋,翻炒幹水分

    減肥火鍋,三鮮菌菇湯的做法步驟圖 第4張
  4. 1勺料,激發出菌菇的鮮香味兒

    減肥火鍋,三鮮菌菇湯的做法步驟圖 第5張
  5. 加水,煮開,注意一定不要加鹽哈(減肥一定不要加)

    減肥火鍋,三鮮菌菇湯的做法步驟圖 第6張
  6. 煮開出鍋啦

    減肥火鍋,三鮮菌菇湯的做法步驟圖 第7張
  7. 不管啦,我直接上手啦

    減肥火鍋,三鮮菌菇湯的做法步驟圖 第8張
  8. 桌上這些輕鬆涮

    減肥火鍋,三鮮菌菇湯的做法步驟圖 第9張