三鮮的正宗做法

好久沒有下廚房了，分享一個很普通很鮮，很好喝的湯。來自一位醫生親戚的建議，肉類和骨頭類的食物熬久了會產生嘌呤，吃多對身體不是很好，所以我比較喜歡煮這種簡單的，也主要是現在骨頭很貴😄喝不起食材的量都是隨意的，只是分享...

用料按出場順序：蝦仁200克姜3片白胡椒適量生抽2勺蔥1/3根西葫蘆3個雞蛋3個香油1勺蠔油2勺鹽適量雞精適量西葫蘆蝦仁三鮮餃子的做法蝦仁我剪半了，加薑片、生抽、白胡椒粉醃一下。蔥姜剁成末。西葫蘆擦絲，加半勺鹽殺水。使...

小時候我姑娘最愛吃三鮮餡包子，剛出鍋熱騰騰的，咬一口黃綠相間香噴噴，二十年了想想就流口水，現在吃的種類多了再也找不回那時候的感覺，姑娘說現在蒸的再好也吃不出那時候的味道來！今天沒有發麵改餃子吧！用料雞蛋5個韭菜500克...

健康飲食好滋味，更好的保證食物的營養美味及顏值，全程用小火炒菜！🤗🤗用料芹菜150克胡蘿蔔150克杏鮑菇2個生抽適量素三鮮的做法倒入蒜片和花椒，倒入胡蘿蔔片加入杏鮑菇，翻炒一會後，加入少量和水，之後加入適量的生抽倒入芹菜，...

用料麵粉克韭菜克雞蛋個粉條把鹽克五香粉勺胡蘿蔔三鮮孜卷（菜卷）的做法韭菜、胡蘿蔔、粉絲，切碎備用雞蛋炒碎，然後加入1勺生抽，1勺蠔油，1勺食用油，適量五香粉（或鮮菇粉），霍霍勻餃子皮放一張刷一層油，多張一起擀薄加入內餡，上下蓋...

原本想做蝦仁雲吞，結果小哥送了餛飩皮就換成蝦仁鮮肉餃子啦從製作準備到下鍋吃飽只花了一個小時真的超級簡單超級鮮美用料豬肉200克蝦仁200克雞蛋1個個香菇2朵胡蘿蔔半根大蔥一小段蔥六七根蒜5瓣姜3片生抽3勺老抽1勺料...

生活本不易就讓菜餚變的簡單些吧用料土豆（去皮切塊）1個紅辣椒（切塊）個長茄子（切塊）1個香蔥10g黑白芝麻2克NEW地三鮮的做法熱鍋倒油（油可以稍微多一點）先煎炸土豆塊土豆最少2面煎至金黃色後，加入茄子塊進來進行小火煸炒鍋中倒入...

封閉期間發的茄子、青椒和土豆，換個口味吃咯…轉載請註明出處，謝謝用料土豆1個青椒1個茄子半個鹽黑胡椒橄欖油若干意式地三鮮的做法先把茄子、土豆切薄片。可以用切片器，也可以手切。茄子切完用鹽莎一下，倒出水，用廚房紙擦...

它的味道以番茄為主，口感卻以土豆為主，香菇自然也不是‘吃素’的，能吃出個‘肉’味來。總之，很適合這個夏天的一道美味素菜。我通常以兩種形式做它，卻也無外乎燉或者炒。用料土豆2個番茄2個香菇8朵青辣椒1個油3湯匙蔥姜幾...

用料茄子1個土豆1個青椒1個鹽如圖醬油5勺老抽半勺味精適量蒜一瓣切碎糖1調料勺麵粉∶澱粉3∶140g左右食用油適量超簡單非油炸家常版地三鮮的做法土豆切塊，用食指和大拇指捏一些鹽撒上，一兩勺油，均勻撒一層混合粉，拌勻。放...

當那瑟瑟北風吹來的時候，總讓人不自覺地尋找溫暖的慰藉，不管是心裡的還是胃裡的。砂鍋，應該是個不錯的選擇，乘著熱氣騰騰的食物，暖和著手，暖和著胃，似乎連心裡，也舒坦起來了。在這樣的時節，給家人做上一份散發著濃濃生活氣息的...

何謂成熟？成熟不是無慾無求。體力下降、荷爾蒙減少、胃口變差，人就‘淡定從容’了，但這不是成熟，是生病或衰老。所以，一個無慾無求的人很難說他是思想太好，還是身體不好。成熟是能控制自己的情緒和慾望，是內心的和諧，是與外界...

辣椒吃不出辣味，不知是我前面處理方法有效，還是這辣椒本來就不辣。這個除辣的方法，還有待進一步驗證。用料青椒1個土豆1個茄子3個生抽老抽耗油糖生粉地三鮮（4⭐）的做法青椒一根疫情買不到甜椒，只能用青椒，按照網上的處理辦法...

終於把三鮮伊麵泡出了小時候的味道，一定要嚴格按照我都步驟去泡，和我們一般泡出來的味道完全不一樣，更清淡，不信你試試，真的不一樣，小時候的味道！用料三鮮伊麵1袋水適量三鮮伊麵的神仙泡法，小時候的味道，絕了！的做法準備一包三...

用料鵝蛋三個，蝦皮80g，韭菜500g，食用油，鹽，耗油韭菜鵝蛋蝦皮（素三鮮）的做法鍋中倒入玉米油，把鵝蛋炒散放涼。依次加入餡料，一定要先放油，後放鹽，這樣韭菜不容易出水。包好盒子放入平底鍋或電餅鐺。...

因為娃兒不能吃海鮮，過敏，只有改良一下。用料萵筍3-4根春筍3-4根火腿腸1根雞胸肉3-4個琵琶腿肉酥肉4-5根，選加蝦餃半盒，選加小銀魚一小把金華火腿兩三片，沒有也可以不加姜五六片蒜一頭獨蒜胡椒粉少許蔥白一段0基礎三鮮什錦...

有不愛吃地三鮮的小夥伴嗎？我要跟你做朋友😂😂😂據說，和這樣的朋友一起吃飯，整盤都會是我的☺ง☺ง☺ง從小吃到大，愣是沒吃夠，每次去飯店吃飯必點的一道菜。。。當然，做飯時間綽綽有餘的時候，在家也是經常自己做，更健康衛生...

用料茄子1個青椒1個土豆1個鹽20克老抽3勺蠔油2勺蒜3瓣糖100克超級下飯菜‼️地三鮮‼️的做法準備食材，地三鮮三種菜品絕配切成片，方便熟準備調料🧂生抽3勺、蠔油2勺，糖100g，加一點五香粉，香油把土豆、辣椒放入油中炸一下，3分鐘...

用料五花肉150克蝦仁10個雞蛋3個香菇9朵木耳一把黃花菜一把豆腐泡（或豆乾）適量大料2個花椒一小把澱粉2勺鹽適量醬油2勺蔥適量姜5片三鮮滷，來碗熱騰騰的打滷麵的做法五花肉切薄片，蔥姜切好蝦仁洗乾淨，用鹽和澱粉抓一下備用...

在成都某大學偶然去過一家東北菜（第一次吃正宗東北菜）記得當時點了其中有兩道菜：鍋包肉和地三鮮後來每次去都必去的一家店。不知道還在沒有❓【地三鮮】茄子🍆青椒🫑土豆🥔這三樣菜搭配的味道，絕絕子用料茄子1個青椒2個土...

用料刀豆150克土豆1個胡蘿蔔1根生抽1勺青椒1個蒜瓣5瓣小米辣2個健康營養又下飯的素三鮮的做法青椒洗淨切絲土豆、胡蘿蔔分別洗淨切絲備用鍋裡放油，燒至7成熱，放入蒜片、小米辣、青椒翻炒香加入刀豆絲翻炒2分鐘加入土豆...

這是一個有故事的餃子，話說正月初五，春暖花未開之際，屬國家法定招財日，白菜=百財，餃子上青下白像一個小白菜。所以得名百財餃。快編不下去了～～～🤭🤭🤭用料麵粉500克菠菜1把雞蛋6個蝦20只韭菜400克百財三鮮餃子的做法先把菠菜...

疫情家裡囤了好多的土豆茄子，今天想著做個地三鮮試試，第一次做，中午大家一致好評。下飯神器用料土豆2個茄子1個青椒1個生抽3勺糖1.5勺鹽一丟丟可不放澱粉1勺老抽半勺蒜3-4瓣蠔油1勺水小半碗新手版地三鮮的做法大蒜拍扁切...

快過年了，學個簡單好吃的菜，三鮮敲北極蝦，“敲”是用擀麵杖輕輕敲打北極蝦肉，讓澱粉進入蝦肉，在汆燙時保護蝦肉水份不丟失。香菇、火腿，提味增鮮；木耳、鍋巴，增加口感層次。做好的成菜，蝦肉晶瑩剔透，口感細嫩多汁，鍋巴依舊香脆。...

鹹鮮味的家常菜因為家裡有個妹妹所以要用軟糯的食材烹製於是選擇了土豆和香菇爸爸說從來沒香菇和土豆一起吃過但不管怎麼樣味道好就行啦～用料新鮮香菇3-4只土豆正常大小一顆小青菜三小顆幹香菇5-6只輔料：蔥姜適量蒜至少...