減肥途中也會犯饞啊。所以搞了一個雞腿飯解一下饞嘿嘿，超級簡單的！
用料
| 雞腿 | 1只 |
| 紅糖 | 10克 |
| 料酒 | 適量 |
| 鹽 | 少許克 |
來一隻大雞腿！
![減脂也能吃！超簡單的雞腿飯！的做法步驟圖 第2張]( "減脂也能吃！超簡單的雞腿飯！的做法步驟圖 第2張")
剔骨！技術要求有點高哦
![減脂也能吃！超簡單的雞腿飯！的做法步驟圖 第3張]( "減脂也能吃！超簡單的雞腿飯！的做法步驟圖 第3張")
放入紅糖料酒鹽，放進冰箱醃製一晚，
![減脂也能吃！超簡單的雞腿飯！的做法步驟圖 第4張]( "減脂也能吃！超簡單的雞腿飯！的做法步驟圖 第4張")
烤箱預熱，180度上下火25分鐘，開啟翻一下
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噹噹噹，來吃吧！
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歡迎來到食譜館！
減脂也能吃！超簡單的雞腿飯！
食譜館
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