🥬東北包飯｜嘎嘎好吃✔️米飯這樣吃不夠🍚

吃完關曉彤的🥪生菜三明治
再來試試🥬生菜包飯吧～嘎嘎好吃

用料  

🥬東北包飯｜嘎嘎好吃✔️米飯這樣吃不夠🍚的做法  

1. 準備食材｜🌿香菜🥬生菜｜切顆粒備用

2. 大生菜洗淨備用

3. 土豆煮熟

4. 壓泥

5. 鍋中熱油炒熟雞蛋

6. ➕兩勺黃豆醬➕一勺清水翻炒均勻

7. 所有食材放碗裡

8. 攪拌均勻

9. 保鮮膜依次放上生菜🥬拌飯

10. 再蓋上一層生菜

11. 先由下往上

12. 再從上往下裹緊

13. 兩邊收口

14. 往中間拉緊

15. 對半切開

16. 一口氣吃了兩個～嗝～～
    雞蛋黃豆醬真的太好吃了拌飯｜拌麵｜蘸著吃都🉑️

小貼士

‼️‼️‼️
一碗米飯的量能包四個左右～
這樣包著吃～不僅增加口感還可以減少米飯的攝入✔️
兩個就已經管飽了｜黃豆醬的熱量也是非常低的，大家不用擔心會長胖🥗集美們快試試呀！