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純素美食|香辣湖南米豆腐

食譜館 人氣:2.9W
純素美食|香辣湖南米豆腐的做法步驟圖

哇偶,這誘人的品相~
推一下碗,裡頭的米豆腐晃三晃,實在很彈很香很好吃!

米豆腐是湖南很常見的食材,現在網上也能買到,異鄉工作的朋友可以做一下家鄉菜,緩解一下思鄉之情哦~

【米豆腐百科】
用大米淘洗浸泡後加水磨成米漿,然後加鹼熬製,冷卻,形成塊狀的“豆腐”即是米豆腐。

【純淨素食科普】   
▲不含肉蛋奶及其製品(包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等)   
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、蔥、韭菜、洋蔥、蒜苗、藠頭等)   
▲不含精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)  

食譜製作人/下廚房ID:素小帥Fiona
※ 100+道純素食譜目錄∶

用料  

米豆腐 一塊
榨菜 一塊
純素豆瓣醬 一大勺
純素剁辣椒/辣椒粉 一勺

純素美食|香辣湖南米豆腐的做法  

  1. 準備食材。

    榨菜是婆婆問鄰居借的,鄰居家自己種自己醃製的,看起來平平無奇,實際上用到了朝天椒,辣的很…

    如果是自己購買的包裝榨菜,注意一下配料表是否純素哦(含有五辛就不是純素啦)。

    純素美食|香辣湖南米豆腐的做法步驟圖 第2張
  2. 榨菜切小丁。

    純素美食|香辣湖南米豆腐的做法步驟圖 第3張
  3. 米豆腐切1釐米到1.5釐米見方的小塊。

    純素美食|香辣湖南米豆腐的做法步驟圖 第4張
  4. 燒一鍋水,倒入米豆腐燙一下,半分鐘即可撈出備用。

    純素美食|香辣湖南米豆腐的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋中燒熱油,加豆瓣醬和剁辣椒爆香。
    沒有純素剁辣椒的可用辣椒粉替代。

    同樣,購買豆瓣醬和剁辣椒時,注意看一下配料表,是否有五辛,有五辛則不符合純素標準。

    純素美食|香辣湖南米豆腐的做法步驟圖 第6張
  6. 加入榨菜丁翻炒一下,倒兩三碗水,煮開。

    純素美食|香辣湖南米豆腐的做法步驟圖 第7張
  7. 將米豆腐塊倒入。

    純素美食|香辣湖南米豆腐的做法步驟圖 第8張
  8. 中火慢慢熬到收汁,期間用鍋鏟拌一下,避免糊鍋。

    純素美食|香辣湖南米豆腐的做法步驟圖 第9張
  9. 盛出,開吃!

    純素美食|香辣湖南米豆腐的做法步驟圖 第10張

小貼士

米豆腐雖然不如嫩豆腐那麼嬌嫩,但是也比較容易碎,尤其過完熱水後,所以最後收汁的步驟不要太大力翻動,稍稍鏟一下底部避免不糊鍋就好。

湖南特色就是要加榨菜的,如果沒有也不要緊,味道稍微欠缺一些兒子,不妨礙米豆腐的香。

TAG標籤:#香辣 #純素 #湖南 #豆腐 #美食 #