哇偶,這誘人的品相~
推一下碗,裡頭的米豆腐晃三晃,實在很彈很香很好吃!
米豆腐是湖南很常見的食材,現在網上也能買到,異鄉工作的朋友可以做一下家鄉菜,緩解一下思鄉之情哦~
【米豆腐百科】
用大米淘洗浸泡後加水磨成米漿,然後加鹼熬製,冷卻,形成塊狀的“豆腐”即是米豆腐。
【純淨素食科普】
▲不含肉蛋奶及其製品(包括但不限於各類蛋、乳製品、豬油、蠔油、酥油、雞精等)
▲不含五辛及其香辛料(大蒜、蔥、韭菜、洋蔥、蒜苗、藠頭等)
▲不含酒精(料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等)
※食譜製作人/下廚房ID:素小帥Fiona
※ 100+道純素食譜目錄∶
用料
米豆腐 | 一塊 |
榨菜 | 一塊 |
純素豆瓣醬 | 一大勺 |
純素剁辣椒/辣椒粉 | 一勺 |
純素美食|香辣湖南米豆腐的做法
準備食材。
榨菜是婆婆問鄰居借的,鄰居家自己種自己醃製的,看起來平平無奇,實際上用到了朝天椒,辣的很…
如果是自己購買的包裝榨菜,注意一下配料表是否純素哦(含有五辛就不是純素啦)。榨菜切小丁。
米豆腐切1釐米到1.5釐米見方的小塊。
燒一鍋水,倒入米豆腐燙一下,半分鐘即可撈出備用。
鍋中燒熱油,加豆瓣醬和剁辣椒爆香。
沒有純素剁辣椒的可用辣椒粉替代。
同樣,購買豆瓣醬和剁辣椒時,注意看一下配料表,是否有五辛,有五辛則不符合純素標準。加入榨菜丁翻炒一下,倒兩三碗水,煮開。
將米豆腐塊倒入。
中火慢慢熬到收汁,期間用鍋鏟拌一下,避免糊鍋。
盛出,開吃!
小貼士
米豆腐雖然不如嫩豆腐那麼嬌嫩,但是也比較容易碎,尤其過完熱水後,所以最後收汁的步驟不要太大力翻動,稍稍鏟一下底部避免不糊鍋就好。
湖南特色就是要加榨菜的,如果沒有也不要緊,味道稍微欠缺一些兒子,不妨礙米豆腐的香。