🔆不一樣的黑芝麻丸
黑芝麻丸不止是好吃!
⭕每丸=1100mg德國口進天然乳鈣
⭕每丸=天維然生素D+E+卵磷脂+亞油
酸
⭕每丸=含鈣和骨生必長需的21種微量
元素
⭕每丸=黑芝麻、黑豆、黑補米腎烏髮
⭕每丸≈3杯150ml牛奶
所以黑芝麻丸朋小友吃、孕婦吃、青春
成長期,班加熬夜的人尤吃其好
【功效】
①黑豆:補腎益精、活血澤膚、美髮護發、常吃可使頭發潤澤;
②桑葚:補血活血、滋陰補陽、生津止渴、主治頭暈耳鳴、須發早白等症;
③核桃:補氣益血、滋腎固精、養顏烏髮④黑芝麻:補肝腎、填補精髓、烏發補虛⑤黑米:滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血、烏發補虛。
用料
黑芝麻 | 200克 |
黑豆 | 80克 |
黑米 | 80克 |
桑葚 | 80克 |
蜂蜜 | 110克 |
核桃 | 90克 |
補腎烏髮丸的做法
準備好食材,除芝麻外,其他炒熟,晾涼,打粉備用,把桑葚洗淨烘乾或者晒乾,打粉備用!
把芝麻洗淨,放到蒸籠裡蒸,大約蒸3-4個小時!
蒸透後,把它拿到太陽下晒乾,通風處也可以,但是前提必須是晒乾!
所有食材打粉,混合均勻後,加入蜂蜜,
用力捶打至出油成型,各種食材混合均勻,且表面光滑!
人工揉搓成小丸子,大約10-15克一枚!擺到到不沾盤裡
把搓好的丸子,放到盛有黑芝麻的盤子裡,輕輕攪拌,讓他們都裹上一層黑芝麻!
自然晾乾後,再給它們都包上錫箔紙!
然後裝罐,封口!
包裝完畢!
分享一下,我的日常,看這顏值……要不要嚐嚐😋😋😋
小貼士
①炒制食材的時候一定要小火哦!糊了,口感會有點苦!
②芝麻多打一下,打出油,黑豆和核桃越碎越好!
③揉成團的時候,先捏一下,再揉搓!不然容易裂,不光滑!
④如果感覺捏不成團,那就再加點蜂蜜,再捶打一會!